Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты праздничные
Вегетарианский салат «Цезарь»

Вегетарианский салат «Цезарь»

Тем, кто придерживается вегетарианства, совсем не нужно отказывать себе в сочном и вкусном салате. Приготовьте красочный «Цезарь» с грибами за 15-20 минут и насладитесь его отменным вкусом.
Оглавление
Оценить рецепт
1826.25

Оцените рецепт

Рейтинг 1826.25 из 5
на основе 4 голосов
8 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Грибы маринованные - 100 г (опята)

Хлеб белый - 2 ломтика

Помидоры черри - 4-5 шт.

Сыр твердый - 60 г

Салат листовой - 8-10 г (пучок)

Майонез постный - 1,5 ст.л.

Горчица - 0,5 ч.л.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Чеснок - 1 зубчик

  • 20 мин.
  • 20 мин.
    • К134 кКал / 100 г
    • Б → 7.65
    • Ж → 7.83
    • У → 7.92
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Подготовьте необходимые ингредиенты для создания вегетарианского салата «Цезарь».


    Грибы можно использовать любые или заменить их консервированной фасолью, нутом, горохом и т.д. Соус готовится из постного майонеза и горчицы, но вы можете добавить в него любые другие продукты: соевый соус, лимонный сок и т.д. Если вы и сыр не едите, то замените его сыром тофу или наподобие такого же.

    Фото 1


    Нарежьте ломтики белого хлеба кубиками или брусочками. Очистите зубчик чеснока и натрите им дно сковороды и салатника. Выложите нарезку хлеба на сковороду и поджарьте примерно 2-3 минуты. Не забывайте помешивать, чтобы сухарики равномерно прожарились. Остудите их.

    Фото 2


    Промойте листья салата и обсушите бумажными салфетками. Нарвите руками и выложите в салатник.

    Фото 3


    Добавьте поджаренные сухарики - примерно половину из них.

    Фото 4


    Промойте помидоры черри и нарежьте их четвертинками. Добавьте в емкость.

    Фото 5


    Посолите и поперчите блюдо. Соедините постный майонез с горчицей. Можно использовать французскую горчицу в зернах. Выложите соус на салат.

    Фото 6


    Промойте маринованные грибы. Если они крупные, то нарежьте их на части. Выложите в салатник.

    Фото 7


    Натрите на терке с мелкими ячейками твердый сыр прямо на салат. Сорт сыра выбирайте по своему вкусу. Подайте приготовленное блюдо к столу сразу же после создания. Вегетарианский салат «Цезарь» полностью готов!

    Фото 8


    Приятного вам!


    Вегетарианский салат «Цезарь», рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Моя тема!
    0
    Автор рецепта
    Ирина Белая, угоСЧаю, любоф моя!
    0
    Супер салат! Вкусный, полезный, сытный и красивый! В общем полный восторг!
    0
    Автор рецепта
    Спасибыыы, Зоюшка!
    0