Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты праздничные
Вегетарианский салат «Цезарь»

Вегетарианский салат «Цезарь»

Тем, кто придерживается вегетарианства, совсем не нужно отказывать себе в сочном и вкусном салате. Приготовьте красочный «Цезарь» с грибами за 15-20 минут и насладитесь его отменным вкусом.
Оглавление

Ингредиенты

Грибы маринованные - 100 г (опята)

Хлеб белый - 2 ломтика

Помидоры черри - 4-5 шт.

Сыр твердый - 60 г

Салат листовой - 8-10 г (пучок)

Майонез постный - 1,5 ст.л.

Горчица - 0,5 ч.л.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Чеснок - 1 зубчик

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К134 кКал / 100 г
  • Б → 7.65
  • Ж → 7.83
  • У → 7.92
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые ингредиенты для создания вегетарианского салата «Цезарь».


Грибы можно использовать любые или заменить их консервированной фасолью, нутом, горохом и т.д. Соус готовится из постного майонеза и горчицы, но вы можете добавить в него любые другие продукты: соевый соус, лимонный сок и т.д. Если вы и сыр не едите, то замените его сыром тофу или наподобие такого же.


Нарежьте ломтики белого хлеба кубиками или брусочками. Очистите зубчик чеснока и натрите им дно сковороды и салатника. Выложите нарезку хлеба на сковороду и поджарьте примерно 2-3 минуты. Не забывайте помешивать, чтобы сухарики равномерно прожарились. Остудите их.


Промойте листья салата и обсушите бумажными салфетками. Нарвите руками и выложите в салатник.


Добавьте поджаренные сухарики - примерно половину из них.


Промойте помидоры черри и нарежьте их четвертинками. Добавьте в емкость.


Посолите и поперчите блюдо. Соедините постный майонез с горчицей. Можно использовать французскую горчицу в зернах. Выложите соус на салат.


Промойте маринованные грибы. Если они крупные, то нарежьте их на части. Выложите в салатник.


Натрите на терке с мелкими ячейками твердый сыр прямо на салат. Сорт сыра выбирайте по своему вкусу. Подайте приготовленное блюдо к столу сразу же после создания. Вегетарианский салат «Цезарь» полностью готов!


Приятного вам!


Вегетарианский салат «Цезарь», рецепт с фото
Оценить рецепт
1826.25

Оцените рецепт

Рейтинг 1826.25 из 5
на основе 4 голосов
11 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Моя тема!:bestofthebest::catwithhearts:
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Ирина Белая, угоСЧаю, любоф моя!:wine::wine::catwithhearts:
0
ответить
:bestofthebest: Супер салат! Вкусный, полезный, сытный и красивый! В общем полный восторг!
0
ответить
Алена Прика Автор рецепта
Спасибыыы, Зоюшка!:sendkiss:
0
ответить