Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыМясные блюда
Курица с брокколи в сливочном соусе

Курица с брокколи в сливочном соусе

Предлагаю приготовить вкусное и питательное блюдо из куриного филе с брокколи в сливочном соусе. Мясо получается очень сочным и ароматным. Куриное филе отлично сочетается с брокколи и нежным соусом на основе сливок. По желанию в соус можно добавить любой сливочный сыр на ваш вкус. Перед подачей рекомендую посыпать блюдо пармезаном, который сделает ваше блюдо ещё вкуснее.
Оглавление

Ингредиенты

Куриное филе — 600 г

Брокколи — 500 г

Лук-шалот — 1 шт.

Сливки — 200 мл

Белое сухое вино — 100 мл

Масло оливковое — 2 ст.л.

Пармезан — по вкусу

Соль — по вкусу

Перец молотый ассорти — по вкусу

Куркума — щепотка

  • 0 ч. 45 мин.
  • 0 ч. 45 мин.
  • К96 кКал / 100 г
  • Б → 11.51
  • Ж → 3.89
  • У → 2.68
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Для приготовления курицы с брокколи в сливочном соусе нам понадобятся следующие ингредиенты.


Брокколи промыть под проточной водой, разделить на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде 5 минут.


Капусту откинуть на дуршлаг и дать полностью стечь воде.


Куриное филе промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кусочками.


Лук-шалот почистить и нарезать колечками. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук до мягкости.


Добавить куриное филе и обжарить 3 минуты.


Влить белое сухое вино, посолить и поперчить по вкусу, добавить щепотку куркумы и готовить 5 минут на сильном огне, до выпаривания алкоголя.


Добавить брокколи, влить сливки, перемешать и готовить 15 минут.


Готовое блюдо посыпать тертым пармезаном.


Курица с брокколи в сливочном соусе готова. Приятного аппетита!



Курица с брокколи в сливочном соусе, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.86
* Рейтинг 4.86 из 5, на основе 7 голосов
12 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Чевойта я после всех своих пирогов уж чую, что мне надо переходить на брокколи и грудку. Вылетаю!:laughcry::twofingers:
0
ответить
Milena Автор рецепта
А я, наоборот, парочку твоих пирогов с маком сохранила:smiletongue:
0
ответить
Milena, и на здоровье! :sendkiss:
0
ответить