Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыРыбные блюда
Лещ в духовке целиком

Лещ в духовке целиком

Лещ - очень вкусная рыба, её можно приготовить разными способами. Я предлагаю запечь леща в духовке целиком. Леща можно обмазать пикантным маринадом и выложить на противень. В итоге рыбка получается очень вкусной и ароматной, с вкусной корочкой. Такую рыбку можно подать с любым гарниром или свежими овощами.
Оглавление
Оценить рецепт
4.67

Оцените рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 12 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
2 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Лещ - 1 шт.

Для маринада:

Сметана - 1 ст.л.

Томатная паста - 1 ст.л.

Чеснок - 1 зубчик

Лимон - 3 дольки

Соль - щепотка

  • 40 мин.
  • 40 мин.
    • К208 кКал / 100 г
    • Б → 37.67
    • Ж → 5.8
    • У → 1.44
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Подготовить продукты для запекания леща в духовке целиком. Если лещ замороженный, то предварительно разморозить его при комнатной температуре. Лимон нарезать на кружочки. Чеснок почистить.

    Фото 1


    Рыбку предварительно разморозить и очистить от чешуи и внутренностей. Промыть и обсушить леща.

    Фото 2


    Острым ножом сделать надрезы с двух сторон по всей поверхности рыбы.

    Фото 3


    Соединить сметану, томатную пасту, чеснок (пропущенный через пресс) и соль. Перемешать маринад.

    Фото 4


    В брюшко вложить дольки лимона.

    Фото 5


    Противень застелить пергаментом. Смазать сначала маринадом одну сторону рыбы, выложить на противень.

    Фото 6


    Затем смазать другую сторону.

    Фото 7


    Запекать леща целиком в духовке, разогретой до 200 градусов, 30 минут.

    Фото 8


    Готовую рыбку переложить на тарелку и подать к столу. Очень вкусная, нежная и ароматная рыбка получилась.

    Фото 9


    Приятного аппетита!


    Лещ в духовке целиком, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить