Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыРыбные блюда
Лещ, запеченный в духовке

Лещ, запеченный в духовке

Оглавление

Ингредиенты

Лещ охлажденный - 1,5 кг

Репчатый лук - 1/2 головки

Свежий укроп - 1/2 пучка

Оливковое масло Borges - по вкусу

Зернистая горчица - 3 г

Сметана - 1 ст.л. (по желанию)

Соль - по вкусу

Смесь перцев - по вкусу

Лимон - 1/2 шт.

Лук красный - для украшения

Лук зеленый - для украшения

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К108 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Рыба к праздничному застолью – это круто! Рыбные блюда пользуются популярностью у женской половины, потому что менее калорийны. Лещ, запеченный в духовке, придется по вкусу не только милым дамам, но и всем остальным гостям.


Ароматного с хрустящей корочкой леща приготовить очень легко. Наверняка в ресторанном меню его подают так часто именно поэтому. В домашнем исполнении рыбка к празднику заслуживает особого внимания.


Для запекания праздничного леща в духовке потребуется: тушка охлажденного леща, лук различных сортов, качественное оливковое масло, лимон, укроп, соль, специи по вкусу, горчица в зернах, сметана (по желанию).

Ингредиенты для леща, запеченного в духовке


Приступим. Если есть возможность, попросите рыночного торговца почистить вашего леща, чтобы не тратить силы и время на это не всегда приятное занятие. Плавники крупной рыбки колючие для нежных хозяйкиных рук. Мужчинам поварам придется чуть проще, конечно.

Почистить рыбу


Итак, лещ очищен от чешуи. Далее отсекаются рыбным топориком голова и хвостик. Тушка надрезается снизу, как показано на фото, и потрошится. После чего рыбу нужно промыть в проточной воде и слегка просушить бумажной салфеткой. Затем посолить со всех сторон и переместить на тарелку для дальнейшей подготовки.

Нарезать лук и укроп


Репчатый лук очищается и шинкуется полукольцами. Сюда же измельчается укроп. Лук с укропом перемешиваются. Получившейся начинкой набивается брюшко.

Положить укроп и лук в рыбу


На спинке с одной стороны тушки с помощью острого ножа нужно сделать небольшие прорези. Туда вставляются тонкие лимонные дольки.

Вставить в рыбу дольки лимона


Заготовка леща отправляется в форму и обильно сбрызгивается оливковым маслом, предназначенным для жарки, тушения или запекания.

Полить рыбу маслом


Теперь тушку можно поперчить. После этого рыбная кожа смазывается зернистой горчицей либо горчицей, перемешанной со сметаной. Я остановилась на втором варианте. Чайную ложку горчицы смешала со столовой ложкой сметаны и добавила соль.

Смешать горчицу со сметаной


Силиконовой кисточкой прошлась по тушке и сразу отправила форму в разогретую духовку. Рыба должна сразу прихватиться. Затем верх можно будет слегка прикрыть листом фольги, но через 20 минут снова открыть и уже готовить до образования золотистой корочки.

Смазать рыбу горчицей со сметаной


Лещ, запеченный в духовке, готов к подаче на стол!

Готовый лещ, запеченный в духовке


Аккуратно переносим на праздничную плоскую тарелку. Рыба украшается свежей зеленью или овощами.

Фото леща, запеченного в духовке


Я оформила леща на свой вкус, так что строго ни судите.

Рецепт леща, запеченного в духовке


Лещ, запеченный в духовке, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.88

Оцените рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 17 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
21 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Гость
В нем костей не меряно, устанете выплевывать, только тушить с овощами до размягчения костей, или консервы или сухой посол.
0
ответить
Гость, благодарим вас за рекомендацию!
0
ответить
Имя Лидия.
Все интересно и красиво.
Какая температура в вашей разогретой духовке?
0
ответить
Имя Лидия., обычно при приготовлении леща духовку разогревают до 180-200 градусов. Благодарим вас за вопрос.
0
ответить
Гость
irka_kolchina, а сколько держать в духовке
0
ответить
Гость, в среднем процесс запекания в духовке займет около 40 минут. 
0
ответить
шикарная рыбка:bestofthebest:
2
ответить
Ирина Шеви Автор рецепта
Девчонки, спасибо!!! 
3
ответить
Подскажите пожалуйста, сколько запекать по времени? И при скольки градусах?
Ирина Шеви ,
9
ответить
Такую рыбку можно кушать, закрыв глаза от удовольствия))
1
ответить
Алексей
Сомнительно что лещ является любимой рыбой рестораторов, так как очень костляв и поесть его с закрытыми от удовольствия глазами  врятли получится. Постоянно надо будет доставать рыбные косточки изо рта, что бы не подавиться .
1
ответить
Ресторанная подача, прям!:bestofthebest:
2
ответить
Красота! Очень аппетитно!
1
ответить