Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСмузи
Смузи из вишни и ежевики

Смузи из вишни и ежевики

Вкусный и полезный ягодный напиток, который может заменить ужин.
Оглавление

Ингредиенты

Вишня - 200 г

Ежевика - 200 г

Мёд - 1 ст.л.

Йогурт натуральный - 500 г

  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • К61 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вариант вкусного ягодного смузи из вишни и ежевики. В этот раз в качестве основы я использовала натуральный йогурт, но можно также использовать кефир или простоквашу. Поскольку и вишня, и ежевика - ягоды кислые, в смузи можно добавить по вкусу мёд. Для себя и дочери я добавляю 1-2 столовых ложки, а вот муж предпочитает без него. Очень полезный и приятный напиток.


Для приготовления смузи подготовить из списка необходимые ингредиенты.


Ягоды вымыть проточной водой, из вишен удалить косточки.


Сложить ягоды в чашу блендера.


Добавить в чашу мёд и влить йогурт.


Прокрутить содержимое блендера 2-3 минуты.


Разлить вкуснейший смузи из вишни и ежевики по стаканам и сразу же подавать.


Приятного аппетита!


Смузи из вишни и ежевики, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Я бы сейчас, на завтрак умяла такую витаминную вкусность))
0
ответить
Лика, какие красивые фото и, конечно, это вкусно:smilehearth:
0
ответить
Анжелика Автор рецепта
Спасибо, Анюта! Смузи - это всегда вкусно!
0
ответить