Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыШашлык
Овощные мини-шашлычки по-грече

Овощные мини-шашлычки по-гречески

Оглавление

Ингредиенты

Цукини - 1-2 шт.

Болгарский перец - 2-3 шт.

Помидоры – 5-6 шт.

Для заправки:

Мята – 0.5 пучка

Острый перец свежий - 0.5 шт.

Лимон (цедра) – 1шт.

Масло оливковое – 2-3 ст.л.

Соль – по вкусу

Молотый перец – по вкусу

Дополнительно:

Сыр, мясо, морепродукты – по вкусу

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К88 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Лёгкая закуска из овощей на гриле — полезный и вкусный гарнир к шашлыку или альтернатива мясному барбекю для вегетарианцев. Такие закусочные, миниатюрные овощные шашлычки по-гречески разнообразят меню и привнесут в него яркие краски.


Несколько вариантов начинки, пару идей для оформления и пикантный маринад, подсмотренный у Джейми Оливера.

Фото овощных мини-шашлычков по-гречески


Подготовьте ингредиенты по списку.


Для заправки понадобится: 0.5–1 шт. острого перца очищенного от семян, половина пучка свежей мяты, цедра одного лимона и немного оливкового масла. Соль и молотый чёрный перец — по вкусу.


Овощи можно использовать любые, но у меня любимое сочетание: цукини, помидоры, перец.


По желанию добавьте немного тугоплавкого сыра или кусочки мяса, если готовите невегетарианскую версию блюда. У меня маринованный тофу и несколько кусочков шашлыка, для разнообразия.

Ингредиенты для овощных мини-шашлычков по-гречески


Деревянные шпажки замочите в воде, пока будете готовить остальные ингредиенты.


Цукини будем готовить в двух вариантах. Часть цукини нарежьте тонкими длинными полосками с помощью картофелечистки. Ещё часть - небольшими кусочками или полукольцами.

Порезать цукини


В длинные ленты цукини можно завернуть кусочки сыра. Получившиеся «рулетики» насадить на шпажки по 3–5 шт.

Нанизать на шпажки сыр с цукини


Или пропустить в виде ленты между кусочками маринованных овощей, мяса или морепродуктов. Я просто нарезала более мелко и насадила на шпажки часть замаринованного мяса для шашлыка.

Нанизать мясо и морепродукты


Для овощного ассорти нарежьте овощи примерно одинаковыми кусочками. Небольшие помидоры – половинками, сладкий болгарский перец – кубиками. Добавьте ломтики цукини и кусочки сыра по желанию.

Порезать овощи


Для заправки: натрите цедру 1 лимона, мелко нарежьте острый перец и мяту. Я добавляю 0.5 стручка острого перца для аромата, а остроту регулирую, добавляя молотого перца по вкусу.

Измельчить цедру лимона, перец и мяту


Смешайте овощи и компоненты заправки. Добавьте несколько столовых ложек оливкового масла, соль и молотый перец - по вкусу. Все хорошо перемешайте, чтобы масло равномерно распределилось по всем кусочкам.


Накройте ёмкость с овощами и оставьте на 25–30 минут.

Смешать овощи с заправкой


Замаринованные овощи насадите на шпажки.


Поместите над горячими углями и обжаривайте 10–12 минут, до готовности.

Пожарить овощные шашлыки


Овощные мини-шашлычки по-гречески готовы. Можно подавать.

Рецепт овощных мини-шашлычков по-гречески


Вегетарианский вариант таких шашлычков может выступать в качестве самостоятельного блюда, но у нас в семье они прижились в качестве закуски к шашлыку. (фото из архива)

Овощные и мясные шашлыки


Овощные мини-шашлычки по-гречески, рецепт с фото
Оценить рецепт
5
* Рейтинг 5 из 5, на основе 3 голосов
21 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
olga Новичок
А баклажанчик тоже,наверное,можно?
0
ответить
Ирина Белая Автор рецепта
мы не пробовали еще, но думаю  попробовать стоит! отпишитесь  как получится!:smile:
0
ответить
Захотелось шашлыка овощного. Наткнулась на твой рецепт, Иринка!! Супер яркое блюдо...Ах как мне захотелось лета!!
0
ответить
Ирина Белая Автор рецепта
 и я до него дни считаю) спасибо!
0
ответить