Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыГарниры
Жареная капуста с вешенками и

Жареная капуста с вешенками и тмином

Оглавление
Оценить рецепт
4.75
* Рейтинг 4.75 из 5, на основе 4 голосов
23 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 400 г

Вешенки свежие - 300 г

Лук свежий - 150 г

Зубчики чеснока - 3 шт.

Масло подсолнечное рафинированное - 50 г

Соль - 1,5 ч.л.

Тмин - 2 ч.л.

Перец черный молотый - 0.5 ч.л.

  • 25 мин.
  • 25 мин.
    • К85 кКал / 100 г
    • Б → 2.11
    • Ж → 5.61
    • У → 6.37
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Жареная капуста с вешенками и тмином - одно из моих любимых постных блюд. Оно не слишком калорийное, вкусное, не содержит продуктов животного происхождения и может пригодится вам в различных вариантах.


    Например, можно подать блюдо в качестве основного постного блюда, добавить в виде начинки в пирог или вы можете использовать его как гарнир к мясу и птице.


    Если у вас нет вешенок, можно взять шампиньоны, но вешенки обладают более выразительным вкусом и значительно лучше сохраняют упругую форму после обжаривания.


    Для приготовления блюда подготовьте ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для жареной капусты с вешенками и тмином


    Вешенки протрите чистой сухой тканью и нарежьте небольшими произвольными кусочками.

    Порезать грибы


    Лук нарежьте тонкими полукольцами, а чеснок нарубите ножом.

    Порезать лук и чеснок


    Выложите лук, чеснок, грибы и нашинкованную капусту в широкую сковороду с разогретым маслом. Я не стала отдельно фотографировать капусту, думаю, все и так знают, что значит "нашинковать". Поперчите блюдо, и добавьте тмин.

    Соединить овощи и грибы


    Готовьте минут 10 на среднем огне, помешивая. Через 10 минут посолите по вкусу и обжаривайте до готовности еще минут 8. Когда капуста и грибы обжарятся и приобретут золотисто-желтую корочку - блюдо готово!

    Пожарить овощи с грибами


    Жареную капусту с вешенками и тмином подавайте к столу в горячем виде. Приятного аппетита!

    Фото жареной капусты с вешенками и тмином


    Жареная капуста с вешенками и тмином, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    капуста с грибами мне нравится!  а вот с вешенками ещё не пробовала...
    0
    Автор рецепта
    Я вешенки очень люблю, советую  с ними попробовать))
    0
    Пошла я за вешенками 
    0
    Автор рецепта
    Удачного похода!!!)))
    0