Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыРыбные блюда
Рыба с овощами в мультиварке

Рыба с овощами в мультиварке

Оглавление

Ингредиенты

Толстолобик или другая рыба - 500 грамм

Картофель - 750 грамм

Вода - 200 мл

Растительное масло - 3 ст.л.

Соль - по вкусу

Приправа для рыбы - по вкусу

Зелёный горошек - 150 грамм

Репчатый лук - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

  • 1 ч. 15 мин.
  • 1 ч. 15 мин.
  • К115 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Вариант приготовления рыбы с овощами в мультиварке, который я хочу показать в этом рецепте, предполагает получение нежирного полезного блюда. Рыбка получается паровой, а к ней сразу же готов гарнир из овощей - это так выручает, когда некогда разготавливаться на первое-второе!


Рыбу, как и овощи, можно брать любую. Я использовала стейки толстолобика, а перечень овощей указан в ингредиентах и по ходу готовки:)


Итак, подготовьте рыбу, нарезанную порционными кусками, картофель, воду, растительное масло, соль, приправу для рыбы, зелёный горошек, лук, морковь.


Очищенный картофель нарежьте довольно крупными кусочками. Сложите картофель в кастрюльку мультиварки, посолите. Полейте растительным маслом и перемешайте.

Уложить картофель в мультиварку


Добавьте в кастрюльку нарезанный не слишком мелко лук, морковь соломкой и зелёный горошек.

Положить лук, горох и морковь


Влейте воду в овощи, посолите всё слегка.

Добавить воду


А теперь на овощную подушку выложите куски рыбы, посыпанные солью и приправой для рыбы.

Уложить на овощи рыбу


Готовьте рыбу с овощами на программе "Тушение" 1 час.

Рецепт рыбы с овощами в мультиварке


Всё, рыба с овощами в мультиварке получилась на славу. Приглашайте всех к столу, это блюдо не должно остывать;)

Фото рыбы с овощами в мультиварке


И приятного вам всем аппетита!!!:)


Рыба с овощами в мультиварке, рецепт с фото
Оценить рецепт
0
* Рейтинг 0 из 5, на основе 0 голосов
5 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Отличное блюдо вышло :bestofthebest:
0
ответить
Сплошь полезность ))))))
0
ответить
*Home*Chef * Автор рецепта
ну да)) :sendkiss:
0
ответить
Вкусно и полезно!!!
0
ответить
*Home*Chef * Автор рецепта
так точно)))спасибо!:hearth:
0
ответить