Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Салаты простые →
Салат с мидиями, рукколой и по

Салат с мидиями, рукколой и помидорами черри

Ярко, просто и очень вкусно. Готовится салат в считанные минуты, главное - приобрести мидии в масле или же приготовить их заранее. Подают блюдо сразу же, пока зелень не привяла, а помидоры не выпустили сок. Можно дополнить салат отварными куриными или перепелиными яйцами, другой зеленью и т.д.

Обязательно используйте молоденькие стебли рукколы, так как более плотные и длинные горькие на вкус. Если любите кислинку, то сбрызните салат дополнительно соком лимона или яблочным уксусом.

автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Мидии в масле - 100 г

Помидоры черри - 3-4 шт.

Руккола - 20 г

Соль - 1-2 щепотки

Масло растительное - 20 мл

Лук зеленый - 3 г

  • 15 мин.
  • 15 мин.
    • К → 134 кКал / 100 г
    • Б → 4.69
    • Ж → 12.24
    • У → 1.16
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления салата с мидиями, рукколой и помидорами черри - перед вами!


    Помидоры, рукколу и зеленый лук промойте в воде, подсушите бумажными салфетками.

    Фото 1


    Выложите зелень на тарелку - она будет являться сочной витаминной основой для салата.

    Фото 2


    Разрежьте каждый черри на четвертинки и выложите между листьев рукколы.

    Фото 3


    Стряхните масло с мидий и выложите мидий сверху на ингредиенты в хаотичном порядке.

    Фото 4


    Посолите салат, сбрызните растительным маслом без аромата, лимонным соком (по желанию). Присыпьте измельченным зеленым луком и подайте салат с мидиями, рукколой и помидорами черри к столу.

    Фото 5


    Приятного вам!


    Салат с мидиями, рукколой и помидорами черри, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Салаты с мидиями

    Подборка рецептов

    Салат «Море»
    Салат из кальмаров и мидий
    Салат с креветками, мидиями и авокадо
    Салат с мидиями, помидорами и сыром
    Салат с мидиями в масле

    Подборка рецептов

    Салат с мидиями и огурцом
    Слоеный салат в стакане
    Салат с мидиями и кедровыми орешками
    Салат с мидиями в масле
    Салат с мидиями и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат «Цезарь» с мидиями
    Салат с мидиями и помидорами
    Горячий салат с мидиями
    Салат с мидиями и кедровыми орешками
    Салат с мидиями и помидорами черри

    Подборка рецептов

    Салаты с морепродуктами и рукколой

    Подборка рецептов

    Овощной салат с авокадо, креветками и шпинатом
    Салат «Красное море»
    Салат с кальмарами и авокадо
    Салат «Мальтийский»

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Посмотрите подборки

    Вторые блюда с помидорами (1142)Осенние салаты (796)Помидор (1615)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салаты (3782)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты без чеснока и лука (836)Салаты на день рождения (1040)Салаты на каждый день (2258)Салаты праздничные (1734)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1178)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Интересные публикации

    Как снять кожицу с помидора?
    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?
    Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...
    5 рецептов салата Оливье с морепродуктами
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.