Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Постный салат с ананасом

Постный салат с ананасом

Предлагаю рецепт очень легкого, витаминного салата, который подойдет тем, кто придерживается поста или диетического питания. Блюдо простое, вкусное и готовится в считанные минуты.

Салат со сладким ананасом, хрустящими листьями "Айсберга" отлично дополняет пикантная заправка.

Оглавление

Ингредиенты

Салат айсберг - 0,5 кочана

Свежий огурец - 1 шт.

Ананасы консервированные - 150 г

Заправка для салата:

Горчица французская - 1 ч.л.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Сок лимона - 1 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • К69 кКал / 100 г
  • Б → 1.13
  • Ж → 4.49
  • У → 5.92
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Для приготовления постного салата с ананасом нам понадобится совсем небольшой и простой набор продуктов.


Первым делом приготовьте заправку. Смешайте хорошо все ингредиенты.


Листья салата порвите на кусочки, выложите в салатник. Добавьте примерно треть приготовленного соуса, перемешайте с салатом.


Свежий огурец нарежьте кусочками, добавьте в салатник. Если кожица горчит, то очистите ее.


Консервированные ананасы без сиропа нарежьте небольшими кусочками, добавьте в салатник.


Полейте салат оставшейся заправкой и перемешайте.


На стол постный салат с ананасом подавайте сразу после приготовления. Приятного аппетита!!!


Постный салат с ананасом, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
13 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить