Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыМакароны
Гречневая лапша со свининой в соусе терияки

Гречневая лапша со свининой в соусе терияки

Свинина и гречневая лапша хорошо сочетаются со сладко-соленым соусом терияки. Добавьте сюда овощи и вы получите замечательное, сытное и вкусное блюдо в азиатском стиле, которое внесет разнообразие в меню. Готовить блюдо можно в кастрюле с толстым дном, сотейнике или глубокой сковороде.
Оглавление

Ингредиенты

Свинина - 400 г (филейная часть)

Гречневая лапша - 200 г

Соус терияки - 3 ст.л.

Лук репчатый - 1 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Цукини - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • К184 кКал / 100 г
  • Б → 8.75
  • Ж → 9.95
  • У → 15.03
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления гречневой лапши со свининой в соусе терияки.


Свинину помойте и нарежьте небольшими полосками. Выложите в миску и добавьте измельченный чеснок.


Добавьте соус терияки.


Перемешайте свинину с чесноком и соусом терияки. Поставьте в холод минимум на час.


Маринованное мясо выложите в кастрюлю.


Налейте растительное масло и обжаривайте свинину почти до готовности, периодически перемешивая.


Пока свинина готовится, морковь, лук, цукини и болгарский перец нарежьте соломкой.


После добавьте в кастрюлю с мясом, посолите, поперчите, налейте 70-80 мл воды.


Накройте кастрюлю крышкой и тушите овощи со свининой до готовности.


Тем временем вскипятите в кастрюле воду, немного посолите и выложите гречневую лапшу. Варите 3 минуты, как написано на упаковке. Затем откиньте лапшу на дуршлаг и верните в кастрюлю.


Выложите гречневую лапшу в кастрюлю со свининой и овощами, перемешайте.


Гречневая лапша со свининой в соусе терияки готова.


Гречневая лапша со свининой в соусе терияки, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
16 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Спасибо за рецепт! Очень сытно и вкусно!)
Фото
0
ответить