Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Салат из фасоли и сухариков с чесноком

Я не знаю салата проще этого. На его приготовление уйдет всего 5 минут и готовится он всего их 3-х ингредиентов. Но несмотря на простоту, салат невероятно вкусный, пикантный и сытный.

Его можно приготовить к приходу нежданных гостей и подать с запеченной курочкой или рыбой. А также салат отлично впишется в постное меню.

Морковь по-корейски можно приготовить самостоятельно и также отварить фасоль. Сухари можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба на сухой сковороде несколько минут.

Оглавление

Ингредиенты

Фасоль консервированная в с/соку - 400 г

Морковь по-корейски - 200 г

Сухарики - 100 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Масло подсолнечное - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Рассчитано на 2-4 порции
  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • К143 кКал / 100 г
  • Б → 6.31
  • Ж → 3.89
  • У → 21.45
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Приготовьте все продукты для салата из фасоли и сухариков с чесноком.


2 достаточно крупных зубчика чеснока очистите и натрите на терке или измельчите удобным для вас способом.


Ароматное подсолнечное масло смешайте с чесноком, добавьте по щепотке соли, перца.


С моркови по-корейски слейте лишний сок, выложите морковку в салатник, добавьте консервированную фасоль (предварительно слив жидкость и промыв ее) и сухарики.


Заправьте салат ароматным чесночным маслом, перемешайте и сразу подавайте. Салат из фасоли и сухариков с чесноком готов к дегустации.


Приятного аппетита!!!


Салат из фасоли и сухариков с чесноком, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить