Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыТефтели
Ежики с гречкой на сковороде

Ежики с гречкой на сковороде

Привычнее готовить ежики с рисом, но я хочу предложить вам приготовить их с гречневой крупой. Ежики получаются очень вкусными, сочными и нежными. Такое блюдо можно готовить часто, оно подходит даже для детского питания. Если хотите снизить калорийность блюда, то возьмите нежирное мясо и сметану с низкой жирностью и ешьте на здоровье, не боясь за свою фигуру.
Оглавление

Ингредиенты

Мясной фарш - 600 г

Гречневая крупа - 5 ст.л.

Сметана - 3 ст.л.

Вода - 300 мл

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Специи - по вкусу

Получается 6-7 штук
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • К238 кКал / 100 г
  • Б → 14.46
  • Ж → 15.58
  • У → 9.51
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Посмотреть видео-рецепт
«Ежики с гречкой на сковороде»

Процесс приготовления

Итак, подготовьте все нужные ингредиенты и сразу приступайте к приготовлению ёжиков с гречкой на сковороде.


В миску выложите сметану, добавьте специи, соль. Влейте воду и перемешайте.


В фарш выложите промытую гречневую крупу. Посолите, поперчите и перемешайте. По желанию добавьте чеснок или репчатый лук.


Из мясной массы сформируйте шарики нужного размера и выложите в сковороду.


Поставьте на огонь, залейте сметанным соусом и доведите до кипения. Затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите ёжики с гречкой в сковороде около 30-35 минут.


На стол ежики подайте в горячем виде со сметаной и свежей зеленью.


Приятного аппетита!


Ежики с гречкой на сковороде, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Гречку можно заменить на рис, будут традиционные ежики.
  • Сметану можно заменить на томатную пасту, на это количество воды понадобится 1 столовая ложка с горкой.
  • Фарш подойдет любой.
  • Используйте любимые специи, чтобы придать блюду вкус и аромат.
Оценить рецепт
4.63

Оцените рецепт

Рейтинг 4.63 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
20 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить
Прохожий

Написать комментарий

Отправить