Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыЗапеканки
Запеканка из брокколи с сыром

Запеканка из брокколи с сыром

Оглавление
Оценить рецепт
4.89

Оцените рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 19 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
39 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Брокколи - 0,4-0,5 кг;

Сыр - 100 грамм;

Помидоры - 3 штуки;

Яйца - 6 штук;

Купаты - 6 штук;

Растительное масло;

Панировочные сухари;

Соль и специи по вкусу.

  • 1 ч.
  • 1 ч.
    • К330 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Овощные запеканки с сыром очень вкусны, но и мясной ингредиент в них весьма не лишний ... Например, запеканка с брокколи, помидорами, сыром моцарелла (или другим) и купатами (или фрикадельками, котлетами, сосисками)! В качестве специй я использовала сухие итальянские травы с паприкой, но травы и перцы лучше всего подбирать по своему вкусу. 


    Подготовьте брокколи, сыр, помидоры, купаты, растительное масло для смазывания формы, панировочные сухари для её посыпки, специи.


    и яйца.


    Соцветия брокколи отварите до готовности и откиньте на дуршлаг.


    Купаты, особенно если они крупные, обжарьте на сковороде до готовности или полуготовности.


    Яйца размешайте со специями и солью.


    Порционные формы или одну общую форму смажьте растительным маслом и посыпьте панировочными сухарями.


    В форму уложите купаты, брокколи и кусочки помидоров.


    Залейте яичной смесью, добавьте тертый сыр и запекайте в духовке до готовности при 200 градусах около 25-35 минут.Капустная запеканка с купатами


    Запеканка из брокколи с сыром готова.

    Рецепт запеканки из брокколи с сыром


    Приятного аппетита!


    Запеканка из брокколи с сыром, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Карлыгаш
    Выглядит аппетитно, надо попробовать
    1
    Автор рецепта
    Кристина, надеюсь, что понравится
    0
    Очень аппетитно, обязательно попробую приготовить )
    1
    Автор рецепта
    Анжелика, спасибо! кастрюлька-форма для запекания веселенькая ))
    0
    Классная запеканочка! А кастрюлька какая красивая!
    0