Яичница с кабачками и помидорами

Сегодня хочу поделиться очередным рецептом вкусного и сытного завтрака для всей семьи. В сезон свежих овощей он будет очень актуальным.

В этот раз предлагаю приготовить яичницу с кабачками и помидорами. Сначала овощи обжариваются на сковороде, а затем только вбиваются яйца, которые, во время жарки, пропитываются всеми вкусами и ароматами овощной подливы. В целом блюдо получается самодостаточным и не требует никаких добавок, разве что ломтик белого хлеба, чтобы макать в жидкий желток.

Подают яичницу сразу после приготовления, как говорится: "с пылу с жару", посыпав свежей зеленью. Как видите, всё очень просто, главное - запастись продуктами и найти с утра 15 минут свободного времени.

Итак, приступим!

Для приготовления яичницы с кабачками и помидорами на сковороде подготовить продукты по списку к рецепту.

Фото 1

Если кабачок молодой, достаточно будет его тщательно помыть под проточной водой и нарезать средними кубиками, а вот если старый - очистить, удалить крупные семена и только лишь потом нарезать. Выложить в сковороду с растительным маслом и обжарить, помешивая, 2-3 минуты.

Фото 2

Тем временем бланшируем помидоры. На каждом сделать неглубокий крестообразный надрез и опустить в кипяток на 1-2 минуты. После чего сразу же переложить в миску с холодной водой. Благодаря таким процедурам кожица легко снимется.

Фото 3

Мякоть помидоров нарезать произвольными кубиками и отправить в сковороду.

Фото 4

Готовить, помешивая, на небольшом огне 5 минут. За это время овощи должны полностью приготовиться и стать мягкими. Посолить и поперчить по вкусу.

Фото 5

Вбить нужное количество куриных яиц, в зависимости от желаемых порций (в моём случае - 5 штук). Посолить и накрыть сковороду крышкой.

Фото 6

Теперь нужно учитывать предпочтение домочадцев. Если хотите, чтобы желток был жидким, а белок "схватился" - достаточно будет 5 минут, для более плотного варианта нужно подождать ещё 2 минуты.

Фото 7

Вот и всё, вкусное, сытное блюдо для всей семьи готово. Переложить яичницу с кабачками и помидорами на тарелку, посыпать мелко нарезанным укропом и в горячем виде подавать на стол.

Фото 8

Приятного аппетита!