Тефтели в духовке без подливы

Приготовить тефтели без соуса в духовке очень просто. Вы потратите не так много времени и получите сытное и полезное блюдо.

Маринаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (10)
Фотоотчеты

Оценить рецепт

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 16 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

6 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Фарш (у меня свиной) - 500 г

Репчатый лук - 1 шт.

Рис - 100 г

Яйцо - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

1 ч.

К → 302 кКал / 100 г

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Каждому из нас с детства знакомы тефтели - небольшие круглые шарики. Это универсальное блюдо любят все от мала до велика.

Рецептов приготовления тефтелей существует огромное количество. Предлагаю простейший рецепт приготовления тефтелей в духовке без подливы.

Подготовим продукты по списку.

Ингредиенты для тефтелей в духовке без подливы

Р¤РѕС‚Рѕ 1

Рис промываем до чистой воды и отвариваем в слегка подсоленной воде.

Репчатый лук измельчаем, используя блендер.

Р¤РѕС‚Рѕ 2

В емкость выкладываем фарш, рис, лук, яйцо. Всыпаем соль и перец, хорошо вымешиваем.

Р¤РѕС‚Рѕ 3

Противень застилаем фольгой. Из приготовленной массы скатываем шарики – тефтели. Раскладываем их на противне.

Р¤РѕС‚Рѕ 4

Помещаем противень с тефтелями в разогретый до 180 градусов духовой шкаф и запекаем до приятного румянца, около 40 минут.

Р¤РѕС‚Рѕ 5

Аппетитные тефтели без подливы в духовке удались и готовы к подаче на стол. Приятного аппетита!

Р¤РѕС‚Рѕ 6

Тефтели в духовке без подливы, рецепт с фото

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Комментарии

Тефтели в духовке

Подборка рецептов

Тефтели с болгарским перцем (в духовке)

Тефтели из трески

Тефтели с картошкой в соусе в духовке

Стожки из мясного фарша с картофелем

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Медовая курица с чесноком в духовке (целиком)

Сливочная подлива из курицы

Суп со стручковой фасолью и японской лапшой

Аджапсандал в духовке

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Светлана

Тефтели приготовила по вашему рецепту, но так как готовила для ребенка, то фарш заменила на куриный. Получились более диетические, но не менее вкусные.

Фото