Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыЗавтраки на каждый день
ПП завтрак

ПП завтрак

Написать отзыв о подборке
Добавить в книгу рецептов
5 добавлений в книги рецептов

Открыть ингредиенты
aурика

автор рецепта

Японские панкейки ПП
Все необходимые продукты для приготовления японских панкейков ПП - перед вами. Яйца могут быть как сразу из холодильника, так и комнатной температуры. Крахмал желательно использовать именно кукурузный, кстати, можно попробовать...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
25 мин
53

Ингредиенты

Яйца куриные - 2 шт.

Кукурузный крахмал - 30 г

Молоко - 25 мл

Сахарозаменитель - по вкусу

Соль - щепотка

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Ванилин - по вкусу

Ингредиенты
Zoya7

автор рецепта

Боул с индейкой и киноа
Соберите ингредиенты для приготовления боула с индейкой и киноа. Индейку нарежьте небольшими кусочками. Выложите на горячую сковороду с растительным маслом и обжарьте до легкой, золотистой корочки. Киноа помойте, залейте водой....
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
2
13

Ингредиенты

Индейка - 200 г

Киноа - 50 г

Огурец - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Редис - 2 шт.

Лист салата - 2-3 шт.

Растительное масло - для жарки

Соевый соус - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Ингредиенты
Elfooboo

автор рецепта

Полезный бургер ПП в духовке
Соберите ингредиенты для приготовления полезного бургера ПП в духовке. Что касается фарша, вы можете взять чистый говяжий, но хорошо бы, чтобы жир в нем присутствовал. Во-первых, так бургер не получится...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
45 мин
1

Ингредиенты

Фарш - 500 г

Сухари панировочные - 2 ст. л.

Соль - 0,5 ч. л. (по вкусу)

Помидор - 2 шт.

Огурец свежий - 1 шт.

Салат "Айсберг" - 1 кочан

Яйцо - 4 шт.

Масло оливковое - 1-2 ч. л.

Соус:

Сметана 10% - 3 ст. л.

Горчица дижонская - 1 ч. л.

Мед - 1 ч. л.

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Омлет в формочках для маффинов в духовке
Продукты для приготовления омлета в формочках для маффинов в духовке - перед вами! Влейте молоко любой жирности в глубокую емкость, всыпьте соль и молотый черный перец. Всыпьте пшеничную муку высшего...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
29

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко любой жирности - 60 мл

Мука пшеничная - 1,5 ст.л.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 1 щепотка

Масло растительное - 1 ст.л.

Ингредиенты
Анна Crane

автор рецепта

Кето вафли из кабачков
Возьмите указанные ингредиенты для приготовления кето вафель из кабачков. Кабачки выбирайте молодые, с твердой шкуркой. У меня получился один кабачок на указанный вес. Кабачок помойте и обсушите. На крупной...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
40 мин
56

Ингредиенты

Кабачки - 200 г

Яйца СО - 3 шт.

Сыр твёрдый натёртый - 180 г

Мука миндальная - 100 г

Сливки 20% - 90 мл

Соль - по вкусу

Ингредиенты
aурика

автор рецепта

Блины со шпинатом ПП
Все необходимые продукты для зеленых ПП блинов со шпинатом - перед вами. Шпинат промойте, откиньте на сито, чтобы стекла лишняя влага. Переложите шпинат в чашу измельчителя, влейте молоко. Вбейте яйцо....
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
4
24

Ингредиенты

Шпинат свежий - 100 г

Молоко - 1 стакан

Кипяток - 0,5 стакан

Мука цельнозерновая - 100 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Ингредиенты
aурика

автор рецепта

Молочный коктейль ПП
Соберите все необходимые продукты для приготовления молочного ПП коктейля. У меня немного замороженных ягод, свежие фрукты и миндальное молоко. Банан и сочный спелый персик очистите от кожуры. У персика удалите...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
10 мин
11

Ингредиенты

Миндальное молоко - 250 мл

Замороженные ягоды - 100 г

Беби банан - 1 шт.

Персик - 1 шт.

Ингредиенты

Смотрите также

Быстрый ПП завтрак (56)Быстрый ПП завтрак из творога (13)ПП завтрак без яиц (84)ПП завтрак в духовке (27)ПП завтрак для похудения (22)ПП завтрак из банана (38)ПП завтрак из кабачков (14)ПП завтрак из лаваша (7)ПП завтрак из овсянки (47)ПП завтрак из творога (34)ПП завтрак из яиц (57)ПП завтрак на кефире (20)ПП завтрак на сковороде (93)ПП завтрак с авокадо (16)ПП завтрак с гречкой (11)ПП завтрак с красной рыбой (7)ПП завтрак с сыром (36)ПП завтрак с тунцом (3)ПП завтрак с тыквой (6)ПП завтраки на каждый день (208)Постный ПП завтрак (20)Сытный ПП завтрак (33)