Вход
Рецепты Поиск Книга рецептов ТОП 100 рецептов
РецептыБлины
Кето блины

Кето блины

Аймкук в ТелеграмНас уже больше 44 тысяч!
Новые рецепты каждый день, опросы и обмен кулинарным опытом.
Всё бесплатно. Присоединяйтесь к кулинарному клубу.

Открыть ингредиенты
Нина Минина-Р

автор рецепта

Популярный рецепт
Кето блины «Крем чиз»
Перемешайте творожный или сливочный сыр с яйцами, по желанию подсластите. Жарьте как обычные тоненькие блинчики на сковороде с двух сторон.
15 мин
4

Ингредиенты:

Яйцо – 3 шт.

Сыр творожный/сливочный – 50 г

Сливочное масло – 1-2 ч.л.

Дополнительно:

Лимонная цедра – 0,3 ч.л.

Ванилин – на кончике ножа

Подсластитель – по вкусу

Полная версия рецепта
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
aурика

автор рецепта

Популярный рецепт
Кето блины из кокосовой муки
Все необходимые продукты для приготовления кето блинов из кокосовой муки - перед вами. В миску вбейте куриные яйца, добавьте соль и сахарозаменитель. Перемешайте венчиком. Добавьте псиллиум, перемешайте и...
30 мин
4

Ингредиенты:

Куриные яйца - 2 шт.

Псиллиум - 1 ч.л.

Кокосовая мука - 2 ст.л.

Сливки жирные - 250 мл

Вода теплая - 100 мл

Соль - щепотка

Сахарозаменитель - по вкусу

Масло сливочное - 25 г

Масло оливковое - 1 ст.л.

Полная версия рецепта
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
aурика

автор рецепта

Популярный рецепт
Кето блины из миндальной муки
Все необходимые продукты для кето блинов из миндальной муки - перед вами. Так как блины готовятся исключительно на миндальной муке, то необходимо для эластичности добавить немного псиллиума. В подходящую...
35 мин

Ингредиенты:

Куриные яйца - 2 шт.

Сливки 33% - 250 мл

Вода - 100 мл

Мука миндальная - 50 г

Псиллиум - 15 г

Масло сливочное - 30 г

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Сахарозаменитель - по вкусу

Соль - щепотка

Полная версия рецепта
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Анжелика

автор рецепта

Панкейки из кокосовой муки
Кокосовую муку смешать с сухими продуктами, желтками и оливковым маслом. Взбить белки с солью, добавить молоко. Печь на сухой сковороде.
40 мин
2
13

Ингредиенты

Кокосовая мука - 80 г

Кокосовое молоко - 150 мл

Яйца - 3 шт.

Оливковое масло - 20 мл

Ванилин - 1 г

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Стевия - 2 ч.л.

Соль - щепотка

Перейти к рецепту
Добавить в книгу рецептов
Нина Минина-Р

автор рецепта

Блины с псиллиумом (кето диета)
Перемешайте псиллиум (отруби подорожника) с яйцами и сливками, влейте масло, отрегулируйте густоту теста водой. Жарьте блины на сковороде.
20 мин
11
11

Ингредиенты

Псиллиум 1-1,5 ст.л.

Яйца С1 - 2 шт.

Сливки 10% - 100 мл

Масло – 1 ст.л.

Вода – около 50 мл

Дополнительно:

Соль

Подсластитель

Перейти к рецепту
Добавить в книгу рецептов

Отзывы о подборке

Написать
* Нам важно знать Ваше мнение о подборке, чтобы сделать её еще лучше.