Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСмузи
Смузи с кефиром
Добавить в книгу рецептов
Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Упорядочить рецепты по ...
Открыть ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи из малины и ежевики
Красочный смузи из малины и ежевики можно создать буквально за пару минут, если вы приобрели или собрали такие спелые ягоды...
10 мин
7

Ингредиенты

Кефир любой жирности - 250 мл

Ежевика - 80 г

Малина - 80 г

Сахар - 40 г

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Клубничный смузи с медом (на кефире)
В летний сезон клубничный смузи с медом (на кефире) можно приготовить на завтрак, на десерт, в качестве перекуса. Буквально все...
5 мин
2
7

Ингредиенты

Клубника - 150 г

Кефир любой жирности - 250 мл

Мед цветочный - 2 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи с шелковицей на кефире
В летний сезон нужно насладиться всеми ягодами и фруктами, которые нам дарит природа. Предлагаю вашему вниманию смузи из шелковицы на...
10 мин
1
5

Ингредиенты

Шелковица - 80 г

Кефир любой жирности - 200 мл

Сахар - 1 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи из арбуза с черной смородиной на кефире
В летний сезон обязательно насладитесь вкусами всех ягод и фруктов, миксуя их в ароматные смузи, к примеру - смузи из...
10 мин
2
6

Ингредиенты

Арбуз - 0,5 кг

Смородина черная - 60 г

Сахар - 3 ст.л.

Кефир любой жирности - 200 мл

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи из земляники и кефира
Аромат земляники невозможно перепутать ни с чем! Такую сочную и вкусную ягодку очень трудно собрать, ведь она мелкая, но зато...
5 мин
4
4

Ингредиенты

Земляника - 100 г

Кефир любой жирности - 250 мл

Мед цветочный - 2 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи с черешней и кефиром
Все ждут сезона сбора красочной черешни, многие - чтобы просто насладиться такими сочными ягодами, другие же - чтобы создать с...
10 мин
2

Ингредиенты

Кефир - 250 мл

Черешня - 120 г

Цветочный мед - 2 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи со шпинатом и клубникой (на кефире)
Продукты для смузи из клубники и шпината на кефире - перед вами! Листья шпината тщательно промойте в воде, срежьте стебли....
10 мин
4

Ингредиенты

Клубника - 100 г

Шпинат - 15 г

Кефир любой жирности - 150 мл

Мед цветочный - 1 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Кефир с авокадо
Продукты для приготовления кефира с авокадо - перед вами! Кефир любой жирности перелейте в чашу блендера. Очистите авокадо от кожуры...
10 мин

Ингредиенты

Кефир любой жирности - 200 мл

Авокадо - 0,5 шт.

Сок лимонный - 1 ч.л.

Мёд цветочный - 1 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Алена Прика

автор рецепта

Смузи из ананаса и банана (на кефире)
Продукты для приготовления смузи из ананаса и банана - перед вами! Консервированные ананасы извлеките из сиропа и выложите в чашу...
10 мин
9

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Ананас консервированный - 80 г

Кефир - 100 мл

Сахар - 1 ч.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Мария

автор рецепта

Смузи из щавеля
Вот такой набор ингредиентов нужен нам, чтобы приготовить смузи из щавеля с кефиром и бананом. Используйте только молодые листья щавеля,...
15 мин
4

Ингредиенты

Банан (небольшой) - 1 шт.

Кефир 1 % - 200 мл

Щавель свежий - 30 г

Мёд - 1 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Мария

автор рецепта

Морковный смузи
Чтобы приготовить морковный смузи с бананом и кефиром, понадобится 4 ингредиента. Банан и морковь очистить и нарезать. Сложить...
15 мин
5

Ингредиенты

Морковь (маленькая) - 1 шт.

Банан (маленький) - 1 шт.

Кефир 1% - 200 мл

Мёд - 1 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты
Мария

автор рецепта

Смузи с овсянкой на завтрак (с орехами)
Кефирный смузи с овсянкой на завтрак готовим из таких ингредиентов. Банан нарезать и убрать на время в морозилку. ...
15 мин
9

Ингредиенты

Кефир 1% - 200 мл

Овсяные хлопья - 2 ст.л.

Орехи грецкие - 10 г

Банан - 1 шт.

Сахар - 1-2 ст.л.

Посмотреть рецепт
Добавить в книгу рецептов
Ингредиенты

Полезные подборки