Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыБлины
Овсяноблин на кефире (с яблоком)

Овсяноблин на кефире (с яблоком)

Блин из овсяных хлопьев можно приготовить не только на молоке, но и на кефире, а чтобы он не был кисловат, мы добавим в него немного сахара и яблоко, которое отлично вписывается в это сочетание. При подаче блин можно полить жидким медом или вареньем.
Оглавление

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Кефир - 4 ст.л.

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 1 ст.л.

Яблоко - 1 шт.

Масло растительное - 1 ч.л.

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К131 кКал / 100 г
  • Б → 4
  • Ж → 4.33
  • У → 19.18
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Возьмите все необходимые продукты для приготовления овсяноблина на кефире (с яблоком) по списку. Кефир можно брать любого процента жирности, какой больше любите.


Взбейте в глубокой миске куриное яйцо и кефир.


Добавьте овсяные хлопья мелкого помола, оставьте минут на 15 набухать.


Яблоко почистите от кожуры и семечек, нарежьте мелкими кусочками, четвертинку оставьте для подачи.


Смажьте сковороду растительным маслом, положите в нее яблоко, всыпьте немного сахара. Обжарьте яблоко минут 5 на умеренном огне. Если не боитесь лишних калорий, тогда можно жарить на сливочном масле, получится еще вкуснее.


Когда кусочки яблока станут мягкими и сахар полностью растворится, влейте овсяное тесто. Жарьте на тихом огне минут 5.


Перевернуть такой блин на другую сторону практически невозможно, чтобы не поломать его, поэтому накройте сковороду крышкой и продолжайте жарить еще минуты 3-4, верх блина за это время тоже приготовится.


Оставшийся кусок яблока нарежьте тонкими ломтиками, сложите блин пополам, внутрь положите свежее яблочко и подавайте. И как я уже сказала выше - готовый овсяноблин на кефире (а в моём случае - еще и с яблоком) можно полить медом или вареньем.


Просто и очень вкусно.


Приятного.


Овсяноблин на кефире (с яблоком), рецепт с фото
89 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Ольга
А если яблоко сразу потереть в тесто и через 3 минуты думаю можно будет спокойно перевернуть блин на другую сторону
2
ответить
Татьяна Автор рецепта
Ольга, можно и так, конечно же, в моем варианте яблоки получаются карамелизированными. 
0
ответить
Интересный рецепт, и очень аппетитный блин!
4
ответить
Татьяна Автор рецепта
Анна Crane , спасибо, он действительно получился очень вкусный. 
1
ответить
Финалка оч аппетитная!:bestofthebest:
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
 Матильда, блин получился таким же:smiletongue:
2
ответить