Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с печенью и овощами

Салат с печенью и овощами

Оглавление

Ингредиенты

Печень свиная - 400 г

Болгарский перец - 1 шт.

Лук фиолетовый - 1 шт.

Помидоры - 4 шт.

Шпинат молодой - 1 пучок

Масло оливковое - 2 ст.л.

Бальзамический соус - 1 ч.л.

Соль, перец - по вкусу

Яйцо пашот - для подачи

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К91 кКал / 100 г
  • Б → 9.87
  • Ж → 3.97
  • У → 4.04
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Хочу поделиться с вами вкусным, полезным салатом с печенью и овощами. Печень в этом салате можно использовать ту, которую вы любите, будь то куриная говяжья или как у меня - свиная. Этот салат вкусен как в теплом, так и в холодном виде!


В дополнение к салату предлагаю внести изюминку - украсить его приготовленным яйцом пашот или, кому лень или не хочет возиться, можно просто подать с половинкой отварного яйца, будет тоже очень красиво!!


Приготовим все ингредиенты по списку.

Ингредиенты для салата с печенью и овощами


Печень надо нарезать на небольшие кусочки.

Порезать печень


Обжарить печень на 1 ст.л. оливкового масла, посолить и поперчить.

Пожарить печень


Сладкий перец нарезать соломкой.

Порезать печень


Вынуть готовую печень в тарелку.

Переложить печень в тарелку


В этом же масле в котором готовилась печень, обжарить немного сладкий перец, буквально минут 4-5.

Положить в сковороду печень


Тем временем помидорки нарезать на дольки.

Порезать помидоры


Салатный лук нарезать перьями.

Порезать лук


Приготовим заправку. Для этого смешать бальзамический соус с 1 ст.л. оливкового масла, немного соли и перца.

Сделать заправку


На тарелку выложить листья шпината и полить 1/3 заправки.

Полить листья шпината заправкой


Сверху выложить теплый перец и красный лук и снова полить еще половиной оставшейся заправки.

Положить перец и лук


Выложить печень и помидоры, полить салат оставшейся заправкой.

Положить печень и помидоры


Аккуратно выложить приготовленное яйцо пашот и поперчить сверху.

Положить яйцо пашот


Салат с печенью и овощами готов, подавать сразу!!

Фото салата с печенью и овощами


Приятного аппетита!!

Рецепт салата с печенью и овощами


Салат с печенью и овощами, рецепт с фото
Оценить рецепт
5
* Рейтинг 5 из 5, на основе 3 голосов
5 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Глаз не оторвать!
0
ответить
aurica Автор рецепта
спасибо ,Елена!!
0
ответить
Красивые фото и салатик отличный!
0
ответить
aurica Автор рецепта
спасибо ,Ликусь!!!
0
ответить
Отличный салат, Аурик! Красивый!:bestofthebest:
0
ответить
aurica Автор рецепта
спасибо ,Лесь!!!
0
ответить