E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с курицей, черри и сухариками

    Салат с курицей, черри и сухариками

    Ингредиенты

    Запеченное или вареное филе куриной грудки - 100 граммов;

    Помидоры черри - 10 штук;

    Фиолетовый лук - 1 штука;

    Любые салатные листья - 50 граммов;

    Домашние сухарики из батона;

    Оливковое масло - 2 ст.л;

    Лимонный сок - 1 ст.л;

    Сушеный базилик - 1/3 ч.л;

    Черный молотый перец.

    • 86 кКал
    • 15 мин.
    • 30 мин.
    • 45 мин.

    Фото готового блюда

    Ната Киселева автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    12 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

     Из филе куриной грудки можно приготовить большое количество разнообразных блюд, в том числе и салаты на любой вкус. Это могут быть как сытные праздничные салаты, заправленные майонезом, так и более диетические салаты с заправкой из растительных масел, лимонного сока, бальзамического, винного или яблочного уксуса. Предлагаю рецепт салата с куриным мясом, овощами, большим количеством зелени и домашними сухариками, который может заменить легкий обед или ужин. Филе куриной грудки нужно предварительно отварить или запечь в фольге.


    Запеченное или вареное филе куриной грудки нарежьте тонкими ломтиками.

    Куриное филе
    Фото 1


    Салатные листья промойте под холодной водой и просушите. Я использовала листья рукколы и мангольда.

    Листья салатные
    Фото 2


    Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам.

    Томаты черри
    Фото 3


    Лук почистите и нарежьте тонкими кольцами.

    Лук фиолетовый
    Фото 4


    Соедините оливковое масло, лимонный сок и сушеный базилик. Тщательно перемешайте.

    Заправка для салата
    Фото 5


    Салатные листья переложите на блюдо или в салатник.

    Листья салатные
    Фото 6


    Сверху положите помидоры, лук, куриное филе и сухарики.

    Куриный легкий салат
    Фото 7


    Полейте салатной заправкой, посыпьте черным молотым перцем и подавайте на стол.

    Салат из курицы и черри
    Фото 8


    Вкусный и полезный салат готов.

    Рецепт салата с курицей и помидорами
    Фото 9


    Приятного аппетита и вкусных вам экспериментов!


    Салат с курицей, черри и сухариками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Куриные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Салат с фасолью и курицей
    Салат с курицей и сырными шариками
    Салат с апельсинами и курицей
    Салат с сельдереем, яблоком и курицей
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат из моркови и арахиса в восточном стиле
    Салат из свеклы с арахисом
    Салат с редисом, огурцом и маслинами
    Салат с индейкой и овощами гриль
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с хурмой и курицей
    Салат «Лебединый пух»
    Салат из пекинской капусты и курицы с пикантной заправкой
    Салат из киноа с вялеными томатами и фетой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Стефания
    И я бы попробовала, курочку в салата обожаю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Киселева Автор рецепта
    Спасибо!!! Всех с удовольствием угощаю!:)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Esenija
    ну вкусняшка какая....
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Я тоже очень люблю такие салатики!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Россинская
    все-все очень на мой вкус. ммм... )
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Про такие салаты можно одно сказать - они прекрасны!:)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Киселева Автор рецепта
    Ой, Ленчик, спасибо!:)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Опята по-корейски
    Карп с гречкой в духовке
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Оританг (корейский суп из утки)

    Птитим с рыбой
    Холодный зеленый чай
    Куриный рулет с зеленью
    Блины с матча
    Торт «Нутелла»
    Хлеб из брокколи
    Крошка-картошка в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки (30 мин.) и времени приготовления (15 мин.)