Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСмузи
Смузи с манго и пшенкой

Смузи с манго и пшенкой

Смузи - это густой, однородный коктейль из свежих фруктов, ягод, зелени, овощей на воде, соке, кефире, молоке коровьем или растительном с обогащающими добавками, приготовленный в блендере.

В данном рецепте основной вкусовой нотой выступает манго, в качестве обогащающей добавки - пшенная каша, а для сладости - изюм.

Оглавление

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Манго - 1 штука

Каша пшенная - 2 ст.л.

Изюм - 30 г

  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • К84 кКал / 100 г
  • Б → 2.45
  • Ж → 2.14
  • У → 12.66
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления смузи из манго с пшенной кашей.


Манго очистить и нарезать кубиком. Изюм замочить на несколько минут в горячей воде.


В высокий стакан выложить кусочки манго, изюм и пшенную кашу.


Залить молоком и взбить блендером до однородности. Продегустировать - возможно, не хватит сладости. Подсластить по вкусу медом, сах.замом.


Готовый смузи с манго и пшенкой разлить по бокалам, украсить изюмом и подать. Приятного аппетита!


Смузи с манго и пшенкой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Молоко можно использовать растительное, любое по вкусу.
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
2 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Красота! Я бы тоже попробовала:bestofthebest:
1
ответить
Отличный смузь! Надо и себе такой забацать!:twofingers:
0
ответить
Наталья Автор рецепта
Матильда, надо-надо! Полноценный десерт. 
0
ответить