Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Рыбные блюда →
Горбуша в микроволновке

Горбуша в микроволновке

В микроволновке можно приготовить массу разнообразных блюд. Причем времени на приготовление требуется очень мало, а это очень удобно, когда нужно быстро сделать вкусный обед или ужин.

Кстати, если вы захотите приготовить с гарниром, к примеру с картошкой или рисом, то время запекания нужно будет увеличить и жидкость, конечно же, потребуется. Ну а сегодня мы запечем горбушу, она получается очень нежной и ароматной. Понадобится специальная форма для СВЧ или стеклянная, железную посуду использовать нельзя.

автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
4.75

Оцените рецепт

Рейтинг 4.75 из 5
на основе 4 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
10 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Горбуша - 1 шт.

Лимон - 1/3 шт.

Лук - 1 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Специи для рыбы - 1/2 ч.л.

Соль - по вкусу

Вес рыбы - 900 г
  • 20 мин.
  • 20 мин.
    • К → 129 кКал / 100 г
    • Б → 8.18
    • Ж → 5.64
    • У → 1.22
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Посмотрите видео версию рецепта

    Процесс приготовления

    Итак, для начала возьмите все необходимые продукты для приготовления филе горбуши в микроволновке.

    Фото 1


    Рыбу промойте и отделите филе от кожи и костей. Если рыба непотрошеная, то необходимо вспороть брюшко и извлечь внутренности. Затем срезать голову и плавники.

    Фото 2


    Далее нарежьте филе на порционные кусочки и выложите в миску. Полейте соевым соусом.

    Фото 3


    Посыпьте специями для рыбы. Если необходимо - посолите.

    Фото 4


    Нарежьте лук на полукольца и выложите в форму для СВЧ.

    Фото 5


    Выложите на лук куски горбуши. Сбрызните соком лимона, затяните пищевой пленкой.


    Запекайте горбушу в микроволновке 7 минут при мощности 750 Вт.

    Фото 6


    Приятного аппетита!

    Фото 7


    Горбуша в микроволновке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Таким способом можно приготовить любую рыбу.
    • По желанию можно запечь целую рыбу.
    • Используйте любые специи по своему вкусу.
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.