Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Кукурузная каша с тушенкой

Кукурузная каша сама по себе вкусная, яркая и аппетитная, а вот с добавлением овощей и тушенки получается и вовсе питательный вариант обеда. Готовить кашу можно в сковороде или в кастрюле, как в моем варианте. Если использовать кастрюлю, лучше брать с толстым дном, чтобы изначально можно было пожарить овощи в ней. Подавать к столу кашу можно со свежими овощами, соленьями, зеленью. Это довольно простое и бюджетное блюдо, которое можно приготовить в моменты нехватки времени.

Ингредиенты

Кукурузная крупа - 150 г

Вода - 350 мл

Тушенка говяжья - 250 г

Морковь - 60 г

Лук - 60 г

Чеснок - 1 зубчик

Соль, перец - по вкусу

Масло растительное - 2 ст. л.

142 кКал
50 мин.
50 мин.

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите все продукты для приготовления кукурузной каши с тушенкой по списку.

Фото 1

Очистить репчатый лук, ополоснуть и просушить. Нарезать лук небольшими кубиками.

Фото 2

Морковь почистить, ополоснуть и просушить. Нарезать полосками или брусочками, также можно натереть морковь на терке.

Фото 3

Прогреть кастрюлю на среднем огне, после влить масло и выложить лук, морковь. Жарить овощи несколько минут, помешивая.

Фото 4

Теперь выложить к овощам тушенку. Можно использовать любую тушенку, у меня была говяжья, но подойдет куриная, свиная.

Фото 5

Всыпать в кастрюлю кукурузную крупу, добавить раздавленный зубчик чеснока.

Фото 6

Залить горячую воду в кастрюлю, всыпать соль и перец по вкусу. Довести кашу до кипения, после убавить огонь.

Фото 7

Готовить кукурузную кашу с тушенкой 35-40 минут на небольшом огне. При подаче можно посыпать зеленью.

Фото 8

Приятного аппетита!

Фото 9

Полезные подборки и рецепты ...

Кукурузная каша

Подборка рецептов

Мамалыга из кукурузной крупы по-грузински

Кукурузная каша с нектарином

Кукурузная каша с сыром

Позитивная кукурузная каша на сливках (для детей)

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Свекольник с ботвой

Тушеные копченые ребра с картошкой в сковороде

Вегетарианские чечевичные котлеты

Тыквенные драники с сыром

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Домашнее шоколадное масло из сливочного масла	Бутерброды с каперсами	Постные банановые вафли	Рисовая лапша с овощами в соевом соусе	Постный соус Бешамель	Постный малиново-шоколадный торт	Постный шоколадный торт с вишней
Равиоли с креветками в сливочном соусе	Рис с капустой в рукаве	Орзо с овощами	Яичный блин с помидорами и сыром	Постный соус бешамель (на овсяном молоке)	Творожная ватрушка в аэрогриле	Рубленые куриные котлеты в аэрогриле

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное