Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Cалат из капусты с морковью и

Салат из капусты с морковью и редькой

Весной так хочется легкой еды, которая добавит бодрости организму и не отразится на фигуре, ведь совсем скоро наступят летние деньки. Предлагаю рецепт легкого овощного салата, в состав которого, помимо белокочанной капусты и моркови, входит зеленая редька. Приготовить такой салат не составит никакого труда, главное, чтобы капуста и морковь были сочными.
Оглавление

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 350 г

Морковь - 60 г

Редька зеленая (маргеланская) - 100-160 г

Сахар - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец черный молотый (или красный острый) - по вкусу

Масло подсолнечное (рафинированное) - 2 ст.л.

Уксус яблочный (или столовый 9%) - по вкусу

  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К52 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Для приготовления салата из капусты с морковью и редькой готовлю ингредиенты по списку.

Ингредиенты для салата из капусты с морковью и редькой


Капусту тонко шинкую, выкладываю в салатник, солю и мну руками, чтобы капуста стала помягче.

Нашинковать капусту


Очищенную морковь нарезаю при помощи овощечистки на ленточки (можно использовать терку для корейской морковки).

Нарезать морковь


Выкладываю в салатник, присыпаю сахаром, перемешиваю с капустой и еще раз легонько мну руками.

Смешать капусту, морковь и сахар


Редьку также нарезаю ленточками, или можно воспользоваться теркой для корейской моркови. Выкладываю в салатник, перемешиваю с капустой и морковью.

Добавить редьку


Добавляю яблочный уксус или столовый (9%), перемешиваю. Пробую салат и на этом этапе регулирую по своему вкусу количество соли и сахара. Я делаю салат слегка сладковатым. Добавляю перец, кто любит поострее - советую добавить острый красный перец.

Влить уксус


На заключительном этапе добавляю в салат подсолнечное масло, перемешиваю.

Влить масло


Салат из капусты с морковью и редькой готов. Приятного аппетита!

Рецепт салата из капусты с морковью и редькой


Салат из капусты с морковью и редькой, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.86

Оцените рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
37 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Люблю такие салатики! Вкусно и полезно!
1
ответить
Марина Автор рецепта
Ликусь, спасибо :smile:
0
ответить
Люблю такую редьку! Вкусный салатик!:bestofthebest:
0
ответить
Марина Автор рецепта
Мы тоже всей семьей подсели на эту редьку. И в окрошку ее добавляем))
0
ответить
Еще один салатик в моем вкусе! 
0
ответить
Марина Автор рецепта
Леночка, очень приятно, что понравился :smile:
0
ответить
Вкусный, полезный, отличный!:bestofthebest:
0
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо :smile:
0
ответить
Чудесный сочный салатик, Мариш!:bestofthebest:
0
ответить
Марина Автор рецепта
Сочный и у нас долго не задерживается.
0
ответить