Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из дайкона с морковью и яблоком

Салат из дайкона с морковью и яблоком

Этот салат из дайкона с морковью и яблоком понравится всем любителям полезной и не очень калорийной еды. Ведь в составе только свежие хрустящие овощи и фрукты. Причем данный вариант салата готовится в соленом виде, хотя для заправки можно использовать мед, добавить горсть изюма или других сухофруктов, и в итоге получится сладкий салатик, который отлично подойдет к завтраку или в качестве легкого ужина, как, впрочем, и соленый вариант. В сладком варианте нужно исключить из состава рецепта фиолетовый лук.
Оглавление

Ингредиенты

Дайкон – 200 г

Морковь – 150 г

Яблоко – 180 г

Лук фиолетовый – 100 г

Соль – по вкусу

Перец черный молотый – по вкусу

Лимонный сок – по вкусу

Масло подсолнечное нерафинированное – 3 ст.л.

Горчица в зернах – 2 ч.л.

Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Для приготовления нам понадобятся дайкон, морковь, яблоко, масло подсолнечное нерафинированное, горчица в зернах, соль, молотый черный перец, лимонный сок.

Ингредиенты для салата из дайкона с морковью и яблоком


Итак, перед приготовлением промойте все овощи и яблоко прохладной водой, обсушите бумажным полотенцем и удалите кожуру. Дайкон покупайте свежий, с плотной мякотью. Если овощ будет вялым, соответственно, и вкус салата будет не тот.


Для измельчения используйте терку для корейской моркови, острый нож или обычную крупную терку. Способ измельчения выбирайте на свое усмотрение. Просто чем тоньше нарезаны ингредиенты, тем сочнее будет салатик. Я для измельчения дайкона выбрала терку для корейки.

Натереть дайкон


Таким же образом измельчите корнеплод моркови. Добавьте его в салатник с дайконом.

Потереть морковь


Очищенный лук нарежьте тоненькими полукольцами и добавьте к остальным ингредиентам.

Положить лук


Очищенное яблоко измельчите на терке.

Потереть яблоко


Сразу сбрызните его лимонным соком.

Выжать сок лимона


Теперь приготовим заправку. В мисочке смешайте зернистую горчицу и подсолнечное масло.

Соединить горчицу с маслом


Посолите, приправьте молотым черным перцем. Если понадобится, сбрызните еще соком лимона и добавьте заправку. Перемешайте и сразу подавайте салат из дайкона с морковью и яблоком к столу.

Заправить салат


Приятного аппетита!

Рецепт салата из дайкона с морковью и яблоком


Салат из дайкона с морковью и яблоком, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.87

Оцените рецепт

Рейтинг 4.87 из 5
на основе 30 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
70 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Гость
Очень вкусный салат!
0
ответить
Гость, благодарим вас за обратную связь к рецепту!
0
ответить
Гость
Очень вкусный салат, спасибо за рецепт
0
ответить
Гость, спасибо вам за обратную связь к рецепту!
0
ответить
Юлия
Салат легко готовится, очень вкусный. Мне понравился, я такой люблю! Спасибо большое за рецепт
0
ответить
Юлия, вам спасибо за обратную связь к рецепту!
0
ответить
Екатерина
Готовила, всем понравилось.
0
ответить
Екатерина, благодарим вас за комментарий к рецепту! Готовьте на здоровье!
0
ответить
Вкусный и полезный!
0
ответить
Svetlaya Автор рецепта
это точно, сама полезность, спасибо
0
ответить
:bestofthebest: Отличный полезный салатик!
0
ответить
Svetlaya Автор рецепта
согласна на все 100
0
ответить