Name: Зубатка в духовке
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 7

Рецепты → Рыбные блюда →

Зубатка в духовке

Svetlayaавтор рецепта

Оглавление

Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (4)
Фотоотчеты

Ингредиенты

Зубатка – 400 г

Лук репчатый – 100 г

Масло подсолнечное – 25 г

Приправа для рыбы – по вкусу

1 ч.
1 ч.

К → 146 кКал / 100 г
Б → 15.2
Ж → 8.83
У → 1.56

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Предлагаю приготовить вкусную рыбку. А вы готовили зубатку в духовке? Если нет, попробуйте, вы будете довольны результатом. Зубатка требует особого подхода в приготовлении и не всякий способ подойдет, но она всегда получается идеальной в запеченном виде. Этот рецепт очень простой и вкусный. Надеюсь, вам понравится.

Для того чтобы приготовить стейк зубатки в духовке, нам понадобятся такие продукты.

Стейки зубатки натрите хорошо приправой для рыбы.

В форму для выпекания налейте подсолнечное масло. Уложите стейки.

На рыбу уложите полукольца репчатого лука. Выпекайте в духовке при температуре 180-190 градусов до готовности, примерно 40-60 минут.

Зубатка в духовке готова.

Подайте к столу.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.93

Оцените рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 15 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

13 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Добавить в планнер

Сообщить об ошибке в рецепте

PDF с фото PDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Рыба в духовке

Подборка рецептов

Филе тилапии, запеченное в духовке

Минтай с яйцом и сыром в духовке

Треска, запеченная по-гречески

Форель с картошкой в духовке

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить