Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыРыбные супы
Суп из консервов сардины

Суп из консервов сардины

Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
24 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Консервы сардины - 250 г

Картофель - 2 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Масло подсолнечное рафинированное - 50 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лавровый лист - 2 шт.

Маслины - 10 шт.

  • 40 мин.
  • 40 мин.
    • К164 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Легкий суп из консервов сардины можно есть в пост в те немногие дни, когда разрешена рыба. Ну и, конечно, всем, кто не соблюдает этих правил - в любое время года.


    Это первое блюдо простое, готовится быстро, но достаточно вкусное насколько может быть вкусной еда приготовленная из консервов.


    Для приготовления такого супа потребуются продукты показанные на фотографии.

    Ингредиенты для супа из консервов сардины
    Фото 1


    Картофель почистить, вымыть и порезать небольшими кусочками. В кастрюлю налить 1 литр воды и положить картофель. Поставить кастрюлю на огонь.

    Положить в воду порезанный картофель
    Фото 2


    Одну небольшую морковь и небольшую луковицу почистить и помыть. Нарезать кубиками. Выложить на сковороду с подсолнечным маслом. Жарить на среднем огне 10 минут.

    Пожарить лук и морковь
    Фото 3


    Лук с морковью добавить в кастрюлю.

    Переложить зажарку в кастрюлю
    Фото 4


    Когда картофель, морковь и лук будут готовы, открыть банку с консервированными сардинами. Я жидкость из банки сливаю. Вы поступайте, как привыкли делать сами.

    Открыть консерву
    Фото 5


    Рыбу добавить в суп. Положить лавровый лист, соль и перец черный молотый по вкусу.

    Добавить рыбу и специи
    Фото 6


    Варить еще 5-7 минут и выключить. Добавить нарезанную зелень и маслины.

    Посыпать зеленью
    Фото 7


    Суп из консервов сардины приготовлен.

    Рецепт супа из консервов сардины
    Фото 8


    Едим на первое в обед.

    Фото супа из консервов сардины
    Фото 9


    Суп из консервов сардины, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Супчик очень хорош, иногда готовлю похожий, когда быстро нужно.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Вкусный легкий супчик!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Zoya7 Автор рецепта
    Спасибо, Елена!!
    Нравится
    (0)
    ответить