Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыБлюда без мяса
Рис с пекинской капустой и яйцом

Рис с пекинской капустой и яйцом

Добавьте к рису и пекинке морковь и лук, дополните слегка взбитым жареным яйцом и получите и гарнир, и самостоятельное блюдо, которое можно есть даже детям.
Оглавление

Ингредиенты

Капуста пекинская - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Рис пропаренный - 100 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Подсолнечное масло - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Кунжут - 1 ч.л. (по желанию)

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К153 кКал / 100 г
  • Б → 4.53
  • Ж → 7.71
  • У → 15.75
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Возьмите все ингредиенты для приготовления риса с пекинской капустой и яйцом на обед или ужин.


Лук репчатый и морковь очистите, помойте. Нарежьте произвольно. Выложите в сковороду.


Налейте подсолнечное масло и пассеруйте эти овощи до прозрачности лука.


Пекинскую капусту нарежьте и выложите в эту же сковороду.


Тушите с луком и морковью 3-4 минуты, перемешивая. Посолите и поперчите по вкусу.


Яйца слегка взбейте и поджарьте в отдельной сковороде с небольшим количеством растительного масла.


Рис отварите в подсоленной воде до готовности (в соотношении 1:3 с водой). После воду слейте.


Затем отварной рис выложите в сковороду с пекинской капустой, морковью и луком.


Жареные яйца нарежьте небольшими кусочками и добавьте в сковороду.


Если нужно, еще посолите и перемешайте все ингредиенты.


Рис с пекинской капустой и яйцом готов. Вкусно, просто, быстро и полезно.


Подавайте к столу в горячем виде. При желании посыпьте кунжутом.


Рис с пекинской капустой и яйцом, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
9 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить