Сэндвичи с тунцом

Ингредиенты

Тостовый хлеб или лепешка

Тунец филе в масле - 1 банка

Яйца - 2 шт.

Огурец маринованый - 1 шт.

Майонез - 1 ст.л.

Петрушка свежая - 3 веточки

Горчица - по вкусу

Ингредиенты

Тунец консервированный - 150 г

Сыр - 4 пластинки

Листья шпината - 2-4 шт.

Репчатый лук - 1/2 шт.

Хлеб тостовый - 4 кусочка

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - по вкусу

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Лук репчатый - 1/2 шт.

Помидор - 1/2 шт.

Хлеб пшеничный тостовый - 4 ломтика

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Тунец в масле - 150 г

Ингредиенты

Чиабатта ржаная - 0,5 шт.

Стружка тунца в масле - 80 г

Огурец свежий - 0,5 шт.

Салат листовой - 2-3 г (1 лист)

Ингредиенты

Тостовый хлеб - 120 г

Тунец, консервированный в масле - 150 г

Яйца куриные - 1-2 шт.

Лук красный, салатный - 40 г

Майонез - 40 г

Листья салата - по вкусу

Соль, черный перец - по вкусу

Ингредиенты

Тостовый хлеб - 3 ломтика

Тунец без жидкости - 120 г

Яйца варёные - 2 шт.

Помидор - 1/2 шт. (50 г)

Салат листовой - 2 листика (20 г)

Сыр - 4 ломтиков (50 г)

Солёный огурец - 1/2 шт. (30 г)

Лук - 40 г

Майонез - 50-70 г