E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Окунь морской →
    Морской окунь на мангале

    Морской окунь на мангале

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Маринад для морского окуня (на мангале, в духовке)
    Все необходимые ингредиенты для приготовления маринада для запекания морского окуня на мангале или в духовке - перед вами. Окуня заранее выньте из морозильной камеры и дайте ему полностью оттаять. ...

    Ингредиенты

    Морской окунь крупный - 1 шт.

    Масло оливковое - 50 г

    Соевый соус - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Чеснок - 1 зубчик

    Укроп - 3-4 веточки

    Орегано сушеный - 0,5 ч.л.

    Соль и перец - по вкусу

    168 ккал
    40 мин
    10
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Морской окунь на мангале на решетке
    Чтобы готовить морского окуня на мангале на решетке, берём такие продукты. Рыбу очистить от чешуи и внутренностей, обрезать плавники. Соединить ингредиенты для маринада, не забываем про черный перец. ...

    Ингредиенты

    Морской окунь - 2 шт.

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Соевый соус - 2 ст.л.

    Лимонная соль - 1 ч.л.

    Розмарин сушенный - 0,5 ч.л.

    92 ккал
    60 мин
    3
    Мария

    Полезные подборки

    Морской окунь с луком (28)Морской окунь на сковороде (12)Морской окунь в духовке (12)Морской окунь с овощами (10)Морской окунь с картошкой (10)Морской окунь в сметане (5)Морской окунь на пару (2)Морской окунь в мультиварке (2)Морской окунь в фольге (2)
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Скрэмбл с авокадо
    Рисовые биточки в духовке
    Биточки с грибами в духовке
    Соус из кетчупа и горчицы
    Котлеты из фарша с грибами и сыром на сковороде
    Хек под маринадом
    Филе горбуши на мангале

    Смузи «Щетка»
    Смузи из ананаса и банана (на кефире)
    Рыбный суп с оливками
    Гратен из стручковой фасоли и цветной капусты
    Турецкий салат с булгуром
    Пирожное «Картошка» из нута и фиников (ПП)
    Соус для шаурмы с соевым соусом
    Мобильная версия сайта