E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Овсяные блины на кефире

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Блины по Дюкану
    Блины по Дюкану на кефире с овсяными отрубями и кукурузным крахмалом подойдут как для второго, так и для третьего этапа диеты. Однако мы всё-таки советуем оставить их на «Закрепление». Не ...

    Ингредиенты

    Овсяные отруби – 2,5 ст. л.

    Сода – 1/3 ч. л.

    Крахмал кукурузный — 1 ст. л.

    Куриное яйцо – 1 шт.

    Кефир 1 % жирности – 100 мл.

    Заменитель сахара «Стевия» – 3 шт.

    Оливковое масло - 1/2 ч. л.

    98 ккал
    30 мин
    0 (6)
    67
    Ирина Шеви
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    ПП блинчики с бананом
    Готовим ПП блинчики на основе кефира, банановой мякоти, куриного яйца и овсяной муки. Выпекаем на хорошо разогретой сковороде до румяности.

    Ингредиенты

    Кефир 1% - 200 мл

    Банан - 1 шт. (200 г)

    Овсяная мука - 65 г

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Растительное масло - 1 ст.л.

    Разрыхлитель - 1 ч.л.

    136 ккал
    45 мин
    36
    Инна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Овсяные блины на кефире
    Подготовьте все продукты для овсяных блинов на кефире по списку. Кефир и яйца должны быть комнатной температуры. Муку можно купить готовую, но можно приготовить ее и самостоятельно, смолов овсяные хлопья ...

    Ингредиенты

    Кефир - 250 г

    Мука овсяная - 120 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Соль - щепоть

    Сахар - 1 ч.л.

    Масло растительное - 3 ст.л.

    202 ккал
    40 мин
    8
    Татьяна
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Кофе в турке с халвой
    Куличи на белках
    Мясо «веревочкой» по-китайски
    Начинка для блинов из фарша говядины
    Макароны с вареной курицей
    Вареные котлеты из фарша
    Омлет с пекинской капустой

    Рыбное мороженое
    Стручковая фасоль с яйцом и сыром на сковороде
    Салат со скумбрией и рисом
    Постный бульон
    Постный лимонный кекс
    Франкфуртский зелёный соус с яйцом (классический)
    Постные оладьи из пшенной каши
    Мобильная версия сайта