Куриное суфле

Вкусное и полезное суфле из куриной грудки с овощами и сливками. Готовится меньше часа, выглядит ярко - идеальное блюдо!

Ксюшаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (6)
Фотоотчеты

Оценить рецепт

4.93

Оцените рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 15 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

112 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Куриная грудка - 500 г

Тыква - 100 г

Замороженные овощи (горошек, кукуруза, морковь) - 100 г

Сливки 15 % - 100 мл

Куриные яйца - 2 шт.

Соль, специи - по вкусу

40 мин.

К → 103 кКал / 100 г

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Куриное суфле с овощами, приготовленное в пароварке, имеет нежный вкус, готовится очень быстро и не требует специальных навыков или наличия диплома повара.

Можно приготовить это блюдо, используя духовку или мультиварку. Специи и овощи можно подобрать, исходя из своих предпочтений. Я использовала тыкву, зеленый горошек, кукурузу и морковь. А из специй - итальянские травы. Пробуйте, экспериментируйте, и все будет у вас хорошо!

Фото куриного суфле

Подготовить все необходимые ингредиенты для куриного суфле.

Ингредиенты для куриного суфле

Куриное филе перемолоть блендером или мясорубкой с мелким ситечком.

Перемолоть в блендере куриное филе

Добавить яйца. Влить сливки.

Добавить сливки и яйца

По вкусу всыпать соль, специи и тщательно перемешать.

Всыпать соль и перец

Тыкву нарезать мелким кубиком, соединить с замороженными овощами и залить на 1-2 минуты кипятком. Слить воду.

Подготовить овощи

Выложить овощи к мясу. Перемешать, выложить в чашу пароварки и разровнять.

Положить овощи к мясу

Включить пароварку на 30 минут.

Приготовить суфле в пароварке

Нежное, сочное, ароматное куриное суфле готово.

Рецепт куриного суфле

Куриное суфле можно подать к любому гарниру, вместе с овощным салатом или как отдельное блюдо.

Готовое куриное суфле

Приятного аппетита.

Куриное суфле

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Комментарии
Похожие рецепты

Другие рецепты мясных суфле

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить