Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Шоколадное овсяное молоко

Лёгкий и полезный, приятный по вкусу напиток из нескольких ингредиентов.

Диетический напиток подойдет для людей с непереносимостью лактозы и для тех, кто соблюдает пост.

Можно употреблять шоколадное овсяное молоко в качестве напитка или для приготовления различных коктейлей, а также можно приготовить шоколадные блинчики.

Добавление какао делает напиток более интересным по вкусу, чем без него. Регулируйте его количество по вкусу, так же, как и мёд.

Хранить можно такой напиток пару дней в холодильнике, перед употреблением надо перемешать.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 50 г

Вода - 500 мл

Мёд - 1 ст.л.

Какао-порошок - 1 ст.л.

62 кКал
20 мин.
5 ч.
5 ч. 20 мин.

Б: 2.02
Ж: 1.32
У: 11.09

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Продукты для приготовления шоколадного овсяного молока соберите по списку.

Овсяные хлопья залить кипячёной водой комнатной температуры.

Накрыть и оставить на столе на 5-6 часов, можно и на ночь.

По истечении времени пробить массу блендером.

Процедить через мелкое ситечко.

Добавить в жидкость жидкий мёд и какао.

Снова пробить погружным блендером.

Вкусное и полезное шоколадное овсяное молоко готово.

Приятного аппетита.

Шоколадное овсяное молоко, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Напитки безалкогольные

Рубрика рецептов

Брусничный морс

Капучино с корицей

Лимонад из газированной воды и лимона

Компот из грейпфрута

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)

Добавить комментарий

Татьяна

В овсяное молоко добавила банан и ещё раз пробила блендером. Вкус получился более насыщенным. А так большое спасибо за рецепт, очень понравился.

Нравится

(1)

ответить

Мария Автор рецепта

Татьяна, ну да, как вариант, надо тоже с бананом приготовить, спасибо, что приготовили и поделились впечатлениями.

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Кудрявый пирог с вареньем	Карп с картошкой в духовке кусочками	Мини-булочки	Бланманже с ягодами	Треугольники из лаваша с сыром и яйцом	Блины с грушей и маскарпоне	Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе
Постный кулич	Салат с кальмарами и маринованными грибами	Дрожжевое картофельное тесто для пирожков в духовке	Шоколад из кэроба и кокосового масла	Картофельное тесто для лепешек	Салат с кальмарами и кедровыми орешками	Гратен из кабачков и помидоров

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное