Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыОмлет
Омлет с брокколи в мультиварке

Омлет с брокколи в мультиварке

Полезный витаминный омлет на молоке с приятным вкусом. Отличное начало любого дня!
Оглавление

Ингредиенты

Брокколи - 200 г

Яйца куриные - 5 шт.

Молоко - 100 мл

Крахмал - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Масло - для жарки

  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 25 мин.
  • К150 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Приготовленный в мультиварке омлет с брокколи - витаминное блюдо за счет овощной добавки. Представленный вариант готовится с паровой брокколи. На пару также будем готовить в мультиварке. Кроме брокколи, никаких вкусовых добавок - эта капуста имеет особый приятный вкус, разбавлять его специями не хочется. Приятного аппетита!


Подготовим все по списку.

Ингредиенты для омлета с брокколи в мультиварке


Взбиваем яйца.

Взбить яйца


Добавляем молоко.

Влить молоко


Добавляем крахмал, соль, перемешиваем.

Всыпать крахмал


Параллельно готовим брокколи - разбираем на соцветия и срезаем крупный стебель.

Разобрать капусту на соцветия


Кладем соцветия на паровую подставку и готовим в режиме "на пару" 5 минут.

Приготовить капусту на пару


Кладем брокколи в чашу мультиварки с небольшим количеством масла, заливаем омлетом.

Влить яичную смесь


Готовим омлет с брокколи в мультиварке 12-15 минут в режиме "выпечка".

Пожарить омлет


Приятного аппетита!

Рецепт омлета с брокколи в мультиварке


Фото омлета с брокколи в мультиварке


Омлет с брокколи в мультиварке, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 12 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
12 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Ва
Чем можно заменить крахмал? 
0
ответить
Ва, замените мукой или попробуйте приготовить вовсе без загустителя. Благодарим вас за вопрос.
0
ответить
Это мегаполезно и питательно!
0
ответить
golkka Автор рецепта
спасибо, блюдо практически диетическое.
0
ответить