Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Ряженка →

Смузи

Смузи с ряженкой

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Смузи из черной смородины обладает высокой питательностью, хорошо освежает и имеет красивый розоватый оттенок. Подготовьте необходимые продукты для приготовления смузи. Банан важно взять спелый или даже переспевший. Мускатного ореха потребуется буквально ...

Ингредиенты

Черная смородина - 1 ст.л.

Ряженка - 1 стакан

Банан - 1 небольшой

Мускатный орех - на кончике ножа

Сахар - по вкусу

59 ккал

10 мин

0 (4)

MariaS

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Смузи - приятный и легкий десерт-перекус на основе фруктов и ягод. Готовят смузи с молоком, с кефиром, с минеральной водой или льдом, если нужен совсем уж диетический вариант. Мы сегодня ...

Ингредиенты

Ряженка 2,5% - 170 г

Клубника свежая - 70 г

Банан - 100 г

Сироп карамельный или кленовый - 40 г

Сахар ванильный - 10 г

92 ккал

10 мин

0 (9)

Elena.D

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Предлагаю вам зимний вариант смузи с хурмой, тыквой и бананом. Летом смузи я готовлю довольно часто, а вот зимой больше тянет к горячим напиткам. В этом году у нас затяжная ...

Ингредиенты

Тыква запечённая - 300 г

Хурма - 2 шт.

Банан - 2 шт.

Ряженка - 300 мл

60 ккал

35 мин

0 (2)

Анжелика

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из мандаринов и яблок с ряженкой. Яблоки сполосните и нарежьте средними кубиками. Кожуру можете оставить, если хотите. Фрукты сложите в чашу блендера. Для ...

Ингредиенты

Ряженка - 500 г

Мандарины - 150 г

Яблоки - 100 г

Овсянка - 40 г

Мед - 1-2 ч. л.

Корица - 0,5 ч. л.

48 ккал

15 мин

0 (2)

Наталья Кошкина

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Паштет из морской капусты и фасоли	Постный кекс в микроволновке	Гранат в шоколаде	Мороженое из авокадо	Блины из киноа	Маршмеллоу без сахара	Лепешки из авокадо
Песто из шпината	Салат из свеклы с грушей и сыром	Яичница со шпинатом и сыром	Заливной пирог с вареньем на кефире	Соус для шаурмы с соленым огурцом	Творожная пасха без марли	Спагетти из кабачков с помидорами

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи с ряженкой

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти