Арбуз - 2 кг
Мята - 1 стебель
Мёд - 2 ч.л.
Лёд - по желанию
Арбуз (мякоть) - 500 г
Банан - 1 шт.
Сливы/фрукты, ягоды по вкусу - 250 г
Мед - по вкусу
Сок лимона - 0.5-1 ч.л.(по желанию)
"Йогуртовый" смузи из арбуза:Арбуз(мякоть) - 500 г
Банан - 1 шт.
Ягоды/фрукты - 200 г
Йогурт - 150-250 г
Мед - по желанию
Сок лимона - по желанию
Мякоть арбуза – 2 стакана
Молоко – 1 стакан
Мёд - 1 ч.л.
Корица – 0,5 ч.л.
Арбуз - 0,4 кг
Абрикосы - 100 г
Сахар - 2 ст.л.
Кефир - 150 мл
Мякоть арбуза - 300 г
Банан - 1 шт. (108 г без кожуры)
Арбуз - 250 г
Клубника - 200 г
Мята - 6 листочков
Лёд - по желанию
Арбуз - 300 г
Дыня - 300 г
Мята - для подачи
Лёд - по желанию