Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыЗапеканки
Рыбно-картофельная запеканка

Рыбно-картофельная запеканка

Оглавление

Ингредиенты

Филе белой рыбы - 400 грамм;

Картофель - 6 шт;

Молоко - 0,5 литра;

Яйца перепелинные - 10 шт;

Горошек зеленый замороженный - 150 грамм;

Зелень петрушки - 1/2 пучка;

Мука - 1 ст.л;

Масло сливочное - 100 грамм;

Сыр пармезан - 50 грамм;

Соль, перец и мускатный орех - по вкусу.

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • К145 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

 Запеканка - это всегда просто, быстро и вкусно, и что не маловажно, не хлопотно, особенно когда до ужина осталось не так много времени. Этот вариант рыбно-картофельной запеканки, я бы отнесла ближе к обеденным блюдам, готовится просто, получается очень сытной и вкусной.


Для приготовления запеканки я использовала перепелиные яйца, которые смело можно заменить на обычные куриные 2-3 яйца. Филе белой рыбы не важно какое вы используете, у меня была камбала. Пармезан можно заменить на простой сыр, типа Российского.


Подготовим все необходимые ингредиенты.

Ингредиенты для картофельной запеканки из камбалы


Рыбное филе залить 450 мл молока (50 мл молока отложить). Поставить на огонь, довести до кипения и варить 10-12 мин.

Рыба с молоком


Тем же временем очистить картофель, отварить его до готовности, пюрировать, добавить отложенные 50 мл молока и 50 грамм сливочного масла.

Картофель


Зелень петрушки мелко нарезать.

Зелень


Яйца отварить, очистить и нарезать пополам.

Яйца перепелинные


Вынуть рыбное филе из молока (молоко не выливать, оно нам еще понадобится). Выложить в форму для запекания филе рыбное и нарезанные яйца.

Яйца с рыбой в форме


Теперь готовим соус .Для этого в сковороде растопить оставшиеся 50 грамм сливочного масла, добавить муку, перемешать, чтобы не было комочков. Влить тонкой струйкой наше отложенное молоко в котором варилась рыба, довести до кипения и снять с огня. Посолить, поперчить и приправить мускатным орехом.

Молоко с мускатным орехом


Вылить соус поверх рыбы с яйцами, добавить зеленый горошек и зелень петрушки и немного перемешать все в форме.

Зеленый горошек


Поверх ровным слоем выложить картофельное пюре, разровнять.

Пюре картофельное


Присыпать тертым сыром и запечь при 200 градусах, 20-25 минут до румяной хрустящей корочки.

Сыр тертый


Вынуть запеканку и немного остудить.

Рецепт рыбно-картофельной запеканки


Затем можно подавать!!

Рыбно-картофельная запеканка


Рыбно-картофельная запеканка, рецепт с фото
Оценить рецепт
5
* Рейтинг 5 из 5, на основе 3 голосов
15 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Вкусненько вы поужинали, Аурик)))
0
ответить
aurica Автор рецепта
ага Лесь )))
0
ответить
Ой как вкусно! Особенно мне кадр нравится как молоко наливается из кувшина.
0
ответить
aurica Автор рецепта
Спасибо Ликусь ,я сама всегда болдею от таких эпизодов .
0
ответить
ну здорово Аурик!
0
ответить
aurica Автор рецепта
спасибо ,Ленчик!!ага и просто и вкусно и сытно
0
ответить