Протеиновая выпечка

Ингредиенты

Протеин - 4 ст.л.

Яйцо - 2 шт.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Протеин - 30 г

Банан - 1 шт.

Кокосовое масло - 1 ст.л.

Грецкие орехи - 20 г

Куриные яйца - 1 шт.

Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

Ингредиенты

Мука - 120 г

Шоколадный протеин - 60 г

Какао-порошок - 2 ст. л.

Молоко - 150 мл

Подсластитель по вкусу, либо сахар - 50 г

Кунжут - 10 г (по желанию)

Ингредиенты

Яйца - 2 шт.

Кабачок - 300 г

Протеин - 40 г

Какао - 20 г

Мука - 80 г

Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Подсластитель - по вкусу

Шоколад - 50 г

Молоко - 50 мл