E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Тонкие блины →
    Диетические

    Диетические тонкие блины

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Диетические блинчики с творожно-банановой начинкой
    Хочу предложить чудесный рецепт диетических, но при этом очень вкусных и полезных блинчиков. В довольно большой и сытной порции этого десерта всего 260 калорий, в противовес обычным блинам, в которых ...

    Ингредиенты

    Для блинчиков:

    Мука пшеничная - 2 стакана

    Отруби ржаные - 30 г

    Молоко 0,5 % - 400 мл

    Белки сырые - 100 г

    Сахар - 1 ст.л.

    Соль -0,5 ч.л.

    Масло растительное - 20 г

    Для начинки:

    Творог 0% - 350 г

    Банан - 100 г

    Сгущенное молоко или мед - 40 мл

    Ванильный сахар - 10 г

    135 ккал
    40 мин
    0 (8)
    153
    Elena.D
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Овсяноблин
    Если вы любите овсянку и желаете разнообразить свой утренний завтрак, то овсяноблин - отличное решение. Если использовать овсяную муку, то блин получится тонким, и его легко свернуть рулетом. Подавать его ...

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 2 ст.л.

    Молоко - 30 мл

    соль - по вкусу

    Яйца куриные - 1 шт.

    177 ккал
    20 мин
    2 (7)
    136
    Milena
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Блины из кукурузной муки на кефире
    Отличным вариантом завтрака станут для вас нежные, вкусные и безглютеновые кукурузные блинчики на кефире.

    Ингредиенты

    Кукурузная мука - 1 стакан

    Кефир - 200 мл

    Яйца - 2 шт.

    Вода - 50 мл

    Сода - 0,5 ч.л.

    Сахар - 1 ст.л.

    Соль - 1/4 ч.л.

    Масло растительное - для жарки

    186 ккал
    35 мин
    2 (18)
    47
    Velement
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Дрожжевое тесто для сладких булочек на молоке (+булочки)
    Полента (рецепт Джейми Оливера)
    Картофельный суп с фаршем
    Итальянское рагу
    Заварная лимонная пасха (творожная)
    Курица в соевом соусе с чесноком
    Красный соус Песто

    Пшенная каша с яйцом пашот
    Тушеная капуста с салом
    Куриный салат с грибами и сельдереем
    Постное дрожжевое тесто для сладкого пирога
    Хлеб «Французская булка»
    Суп с пельменями и овощами
    Рыба под маринадом ПП
    Мобильная версия сайта