Завтрак детям на скорую руку

Ингредиенты

Гречка - 2 мультистакана

Вода - 4 мультистакана

Соль - щепотка

Масло - 10 грамм

Ингредиенты

Молоко - 150 мл

Банан - 1 шт.

Какао - 1 ст.л.

Корица - 1 ч.л.

Ингредиенты

Творог – 100 г

Мякоть дыни – 300 г

Йогурт – 150 мл

Чернослив – 50 г

Орехи грецкие – 30 г

Мёд – 1 ч.л.

Имбирь сушеный – по вкусу

Ингредиенты

Творог - 300 грамм;

Изюм - 70 грамм;

Масло сливочное - 30 грамм;

Сметана - 80 грамм;

Ванильный сахар - 10 грамм;

Сахарная пудра - 60 грамм.

Ингредиенты

Манная крупа – 2 ст.л.

Молоко – 250 мл

Какао – 1 ч.л.

Шоколад – 20 г

Сливочное масло – 10 г

Ингредиенты

Семена чиа - 3 ст.л.

Клубника - 400 г

Банан - 3 шт.

Манго - 1 шт.

Ингредиенты

Клубничное желе - 1 пакетик

Клубника - 1.5 стакана

Желатин быстрорастворимый - 1 ч.л.

Кипяток - 1 стакан

Сахар - 70 г

Вода кипяченная холодная - 50 мл

Ингредиенты

Сливы – 450 г

Банан – 250 г

Апельсин – 250 г

Мед/cахар – по вкусу

Лед – 4-6 кубиков (по желанию)

Ингредиенты

Кукурузная крупа - 40 г

Вода - 170 мл

Тыква - 60 г

Масло - 2 мл

Соль - 1 щепотка

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 100 г

Вода – 250 мл

Молоко – 200 г

Соль – 1 ч.л.

Сахар – 3 ст.л.

Изюм – 40 г

Тыква – 150 г

Сливочное масло – 25 г

Ингредиенты

Кукурузная мука - 120 г

Молоко - 250 мл

Тыква - 100 г

Сахар - 2 ст.л.

Соль - 1 щепотка

Масло сливочное - 20 г (для подачи)

Ингредиенты

Яблоки - 2 шт.

Сахарная пудра - 1 ч.л.

Корица молотая - 5 г

Мед - 1 ч.л.

Сахар коричневый - 1 ч.л.

Грецкие орехи - 50 г

Изюм - 50 г

Специи для выпечки - 5 г

Анисовая звезда - 2 шт.

Ингредиенты

Кефир 1,5% - 300 мл

Хурма - 1 шт. (крупная)

Мёд - 1,5 ст.л.

Ингредиенты

Манго - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Яблоко красное - 1 шт.

Мята - 1 веточка

Йогурт клубничный - по вкусу

Ингредиенты

Сливки жирностью выше 35% - 0,5 л

Черника - 200 г

Сахар - 100 г

Соль - 3 щепотки

Ингредиенты

Груши - 3 шт.

Яблоки - 3 шт.

Мед - 20 г

Ингредиенты

Кусок хлеба - 1 шт.

Кусок вареной колбасы - 1 шт.

Кусок салями - 1 шт.

Кусок сыра-нарезки - 1 шт.

Масло сливочное - 10 г

Маслина - 1 шт.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 50 г

Ягоды - 50 г

Мед - 1 ч.л.

Сахар коричневый - 1 ч.л.

Масло сливочное - 10 г

Ингредиенты

Хлеб тостовый белый - 2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Сахар ванильный - 10 г

Молоко - 100 мл

Сливочное масло - 20 г

Соль - 1 щепотка

Любимые или сезонные ягоды или фрукты

Ингредиенты

Консервированные груши – 500 грамм;

Творог – 500 грамм.

Ингредиенты

Семена чиа - 5 ст.л.

Йогурт - 500 г

Голубика - 150 г

Ежевика - 150 г

Черешня - 150 г

Мед - 2 ст.л.

Банан - 1-2 шт.

Молоко или вода - 1,5 стакана

Ингредиенты

Творог - 450 грамм;

Ванилин - 2 грамма;

Сметана - 150 грамм;

Сгущённое молоко - 50 грамм;

Варенье - 150 грамм.

Ингредиенты

Овсянка плющеная - 0,5 стакана

Вода - 1 стакан

Творог - 3 ст.л.

Мёд - 1 ч.л. (или по вкусу)

Банан - для подачи (по желанию)

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Вода - 300 мл

Сахар - 1 ст.л.

Карамельный топинг - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

Ингредиенты

Замороженные ягоды - 2 ст.л.

Мандарин - 1 долька

Корица палочка - 1 шт

Мед - 1 ч.л.

Горячая вода - 200 г

Ингредиенты

Соевое молоко - 1 л

Закваска для йогурта - 1 шт.

Ингредиенты

Ежевика - 300 г

Банан - 1 шт.

Йогурт натуральный - 300 г

Мед - 2-3 ст.л.

Ингредиенты

Молоко - 150 мл

Инжир - 2-3 шт.

Банан - 1 шт.

Мед - по желанию и вкусу

Ингредиенты

Клубника - 80 г

Ежевика - 80 г

Кефир - 250 мл

Сахар - 40-50 г

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления – 1/3 стакана

Вода – 1 стакан

Соль – щепотка

Мёд – 1 ч.л.

Сливочное масло – 1 ч.л.

Яблоко – 1 шт.

Тыквенные семечки – 1 ч.л.

Изюм – 1 ст.л.

Корица – по вкусу