E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыМясные супы
Куриный суп с брокколи

Куриный суп с брокколи

Раньше я покупал капусту брокколи только в замороженных смесях с другими овощами, однако буквально месяц назад я решил купить один качанчик, чтобы отведать ее в чистом виде. На вкус она понравилась мне больше чем даже цветная, в связи с чем на сайте стали появляться блюда из нее. На этот раз спешу поделиться со всеми отличным легким супом на курином бульоне с капустой Брокколи, всей моей семье, и даже маленькому сынишке, очень понравилось.

Ингредиенты

Грудка куриная — 1 шт

Капуста брокколи — 0,5 кг.

Картофель — 2 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь — 2 шт.

Масло сливочное — 50 г

Зелень укропа — 20 г

Черный душистый перец — 3-4 шт.

Соль — 1,5 ч. л.

  • 45 кКал
  • 50 мин.
  • 50 мин.

Фото готового блюда

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 86 голосов


Процесс приготовления

Налить в кастрюлю 2-2,5 литра воды, положить туда куриные грудки и поставить на огонь. Когда вода начнет закипать, снимать образовывавшуюся пену. После закипания варить 15-20 минут.


Курицу вытащить из бульона и порезать небольшими кусочками.


Морковь порезать маленькими брусочками, репчатый лук мелко нарубить.


Обжарить курицу с морковью и луком на сливочном масле до золотистого цвета.


Картофель очистить и нарезать брусочками небольшого размера.


Куриный бульон поставить на огонь, выложить в него обжарку и картофель. Довести до кипения.


Пока наш бульон закипает займемся капустой брокколи. Ее необходимо как следует вымыть и разделить на соцветия небольшого размера.


После закипания бульона, выкладываем в него капусту брокколи, добавляем полторы чайные ложки соли, черный душистый перец и другие травяные приправы по вкус. Затем необходимо суп слегка перемешать, убавить огонь, накрыть крышкой и варить еще 15 минут.

Вкусный суп с капустой брокколи


Готовый куриный суп с капустой брокколи разлить по тарелкам, украсить мелко нарубленной зеленью укропа и подавать к столу. Суп очень легкий и отлично подойдет всем, кто на диете.

Картофельный суп с брокколи


Приятного аппетита!

Куриный суп и брокколи


Куриный суп с брокколи, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (24)
Добавить комментарий
Вячеслав
Крайне не рекомендую варить броколли вместе с супом. Лучше отварить её отдельно, а потом забросить в конце. Когда вываривается брокколи, то в первые 6 минут выделяются 2 вредных вещества, каких не помню. Так же можно бланшировать 2 минуты, чтобы все полезные свойства остались потом в супе. Т.е. бланшировать, а потом уже закинуть в готовый суп
Нравится
(13)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Вячеслав, благодарю Вас за ценные советы 
Нравится
(1)
ответить
Марина
Вячеслав, внимательно посмотрела в интернете и не нашла ничего по поводу вреда от воды, где варилась брокколи
Нравится
(1)
ответить
Алекс
Марина, нет, вы не внимательно просматривали инет, там при запросе сразу выскакивает рекомендация не использовать отвар от брокколи. Лет 30 готовлю цветную капусту, брокколи, после 5 мин. бланшировки, воду сливаю, а дальше, по желанию, можно сразу употреблять, можно с яйцами пожарить. да хоть в суп.
Нравится
(0)
ответить
Юлия
Спасибо за рецепт! Очень полезно)
Нравится
(0)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Юлия, благодарю Вас за отзыв! Пользуйтесь на здоровье 
Нравится
(1)
ответить
Дарья
Очень вкусный, диетический суп, варила немного дольше - все приготовилось, муж оценил спасибо )
Прикрепленные фото:
Нравится
(1)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Дарья , благодарю Вас за отзыв 
Нравится
(1)
ответить
СП
Супчик просто замечательный получился!
Нравится
(2)
ответить
Аймкук Автор рецепта
СП, благодарю Вас за отзыв, очень рад, что Вам понравился рецептик :P
Нравится
(1)
ответить
Лариса
Спасибо за рецепт
Нравится
(1)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Лариса, во благо! 
Нравится
(0)
ответить
Елена
Суп очень понравился вкусный за рецепт большое спасибо.
Нравится
(1)
ответить
Аймкук Автор рецепта
Елена , благодарю Вас за отзыв. Кушайте на здоровье! 
Нравится
(1)
ответить
Любовь
Аймкук, фкусный супчик
Нравится
(0)
ответить
Наталья
У меня картошка жёсткая получилась. Пришлось время приготовления увеличить.
Нравится
(0)
ответить
инна
очень вкусный!!!!
Нравится
(0)
ответить
Анна
Сейчас попробую сварить...)))
Нравится
(0)
ответить
Алла Гений кулинарии
После новогодних застолий - самое то!
Нравится
(0)
ответить
Мария
говорят что замороженная брокколи полезнее, тк непонятно сколько свежая лежала в магазине, каждый день "лежки" она теряет витамины. Но свежая бесспорно в разы вкуснее!
Нравится
(1)
ответить
Марина
надо попробовать ))))))
Нравится
(0)
ответить
Вера
очень хочется брокколи) кажется остановилась на этом рецепте
Нравится
(1)
ответить
настя
Я без ума от этого супа.я еще добавляю порезаный сельдерей.он очень вкусный.когда вареный. А в конце можно сухариков еще:)


Нравится
(0)
ответить
Анна
Супчик получился вкусный,использовала голень вместо филе.
Посмотрим как мужу понравится ;)
Нравится
(0)
ответить
IamCook Автор рецепта
Лариса, почему картошка сырая получается?
Нравится
(0)
ответить
Маша
картофель в супе варится 20 мин, если делать по рецепту - то время его приготовления 15 мин, этого недостаточно чтобы сварились достаточно крупные дольки картофеля (все зависит от сорта картофеля и размера нарезки)
Нравится
(1)
ответить
лариса
а картошка что, получаеться сырая?
Нравится
(0)
ответить
Петр
отлично!!! просто великолепный рецептик
Нравится
(0)
ответить
Поваренок=)
Сейчас попробуем=)
Нравится
(0)
ответить
Анастасия
Уже варю! завтря буду кушать! Обожаю брокколи!)))
Нравится
(0)
ответить
Елена
Класно,полезно, и разнообразие и вкусно
Нравится
(0)
ответить
Новичок
Суп очень понравился, вкусный, легкий и вкус необычный!
Нравится
(0)
ответить
ира
я на кухню.....))))
Нравится
(0)
ответить
Фарида
Уже варю.но я ещё добавила сушёных опят, репчатого лука и томатов.
Нравится
(2)
ответить

Свежие рецепты


Стейки карпа на мангале

Царский кулич

Скрэмбл с креветками

Купаты на мангале

Царский заварной кулич

Пышные вареники на кефире с творогом на пару

Горбуша в соевом соусе в духовке

Страпацада

Филе скумбрии на мангале

Свекольная намазка на хлеб

Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками

Оладьи из авокадо

Биточки по-французски

Настойка из черноплодной рябины на спирту
Мобильная версия сайта