E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Тушеная индейка с кабачками

    Тушеная индейка с кабачками

    Тушеная индейка с кабачками - вкусное и правильное блюдо для всей семьи.

    Ингредиенты

    Филе индейки – 200 г

    Кабачки – 1 шт.

    Сладкий перец – 1 шт.

    Лук репчатый – 1 шт.

    Морковь молодая – 1 шт.

    Зелень – по вкусу

    Соль, перец – по вкусу

    • 44 кКал
    • 30 мин.
    • 10 мин.
    • 40 мин.

    Фото готового блюда

    4.95

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.95 из 5
    на основе 21 голосов

    Процесс приготовления

    Тушеная индейка с кабачками – отличное блюдо для обеда или ужина, которое получается вкусным, сытным и полезным. Я очень люблю молодые кабачки, они получаются всегда невероятно нежными и слегка сладковатыми, индейка с ними сочетается просто идеально. Помимо прочего предлагаю добавить ряд овощей, которые также неплохо впишутся в общую картину. Блюдо можно подавать к столу со свежими помидорами, можно добавить гарнир в виде картофеля или риса.


    Подготовить все необходимые ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для тушеной индейки с кабачками


    Филе индейки сполоснуть и просушить, после необходимо нарезать филе небольшими кусочками. Луковицу очистить и сполоснуть, нарезать полукольцами. Подготовить сковороду с антипригарным покрытием. Сложить лук и индейку в сковороду.

    Положить на сковороду лук и мясо


    Следом добавить в сковороду остальные овощи: очистить и вымыть морковь, просушить и нарезать кружочками, сладкий перец очистить от семян и нарезать кубиками.

    Положить перец


    Молодой кабачок среднего размера вымыть и просушить, нарезать кубиками и добавить в сковороду ко всем ингредиентам. Влить в емкость буквально 70-100 мл чистой воды, накрыть сковороду крышкой и тушить на маленьком огне 20-30 минут.

    Положить кабачки


    Спустя указанное время добавить в сковороду специи по вкусу – соль, перец, можно добавить немного гранулированного чеснока.

    Потушить овощи с мясом


    Всыпать горсть нарезанной зелени, перемешать все и подавать к столу. Тушеная индейка с кабачками готова.

    Положить зелень


    Приятного аппетита!

    Рецепт тушеной индейки с кабачками


    Тушеная индейка с кабачками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Мясо тушеное

    Подборка рецептов

    Тушёная квашеная капуста со свининой
    Тушеное мясо в мультиварке
    Свинина тушеная с картофелем
    Плов как в детском саду
    Кабачки тушеные

    Подборка рецептов

    Капуста тушеная с кабачками
    Кабачки тушеные в мультиварке
    Кабачки с баклажанами, помидорами и перцем
    Кабачки, тушенные с картошкой в сметане
    Индейка тушеная

    Подборка рецептов

    Бефстроганов из индейки с грибами
    Азу из индейки в мультиварке
    Индейка с грибами в сметане
    Фрикасе из индейки с овощами
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи с замороженной клубникой
    Салат с фунчозой и кукурузой
    Салат из сырой свеклы с чесноком
    Филе куриное с брокколи и болгарским перцем
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Судак с грибами в духовке
    Жареные фрикадельки
    Котлеты в кляре
    Котлеты из индейки на пару
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Шампиньоны, фаршированные «Снежным крабом»
    Икра из баклажанов и кабачков в мультиварке
    Отбивные из говяжьей печени в кляре
    Фрикасе из курицы с болгарским перцем

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Как быстро и вкусно!
    Нравится
    (5)
    ответить

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта