E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с грушей и апельсином

    Смузи с грушей и апельсином

    Приготовьте на завтрак чудесный смузи с грушей и апельсином, он зарядит вас бодростью на весь день.

    Ингредиенты

    Груша - 1 шт.

    Апельсин - 1 шт.

    Чай зелёный - 50-100 мл

    Мёд - по вкусу

    • 38 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 24 голосов

    Процесс приготовления

    Этот чудесный витаминный напиток - смузи с грушей и апельсином - непременно придётся вам по вкусу. Готовится он в считанные минуты, но доставит вам истинное удовольствие! Витамины, микро- и макроэлементы, содержащиеся в этих фруктах, придадут вам бодрости на весь день. В зависимости от сочности плодов, жидкости нужно будет чуть больше или меньше. Я использую свежезаваренный зелёный чай (мой любимый "Молочный улун"), но можно взять и просто чистую воду.


    Итак, вот утро и вам хочется приготовить вкусный смузи на завтрак. Груша и апельсин, чай и немного мёда - вот всё, что вам потребуется. Если плоды сладкие, мёд может не понадобиться.

    Ингредиенты для смузи с грушей и апельсином


    Из половины апельсина выжмем сок.

    Выжать сок из апельсина


    Вторую половинку апельсина очистим от кожуры и от белых плёночек. Выложим кусочки апельсина в блендер.

    Положить апельсин в блендер


    Грушу очистим, удалим семечки и нарежем мякоть кусочками, добавим к апельсину. Туда же вольём апельсиновый сок.

    Положить грушу


    К фруктам я добавила 50 мл остывшего зелёного чая и немного мёда. Взбиваем всё блендером.

    Добавить чай и мед


    Напиток готов! Разливаем смузи с грушей и апельсином по стаканчикам и с удовольствием завтракаем! Нежность груши и яркость апельсина отлично оттеняются вкусным чаем и мёдом. Просто, быстро, полезно и очень вкусно!

    Рецепт смузи с грушей и апельсином


    Готовьте на здоровье!


    Смузи с грушей и апельсином, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи из моркови и яблок
    Коктейль фруктовый с чиа
    Смузи с яблоком и грушей
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с апельсином

    Подборка рецептов

    Смузи с бананом и апельсином
    Смузи из кефира с апельсином
    Смузи из моркови и сельдерея
    Смузи с тыквой для похудения (в блендере)
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Фреш из яблок и груш
    Смузи из свежего манго и груши
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с грушей и апельсином
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с крыжовником и бананом
    Фруктовый смузи с гречневыми хлопьями
    Коктейль фруктовый с чиа
    Ананасово-клюквенный смузи
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с копченой скумбрией
    Жареные огурцы с луком
    Пицца с копченым мясом и моцареллой
    Сливочно-шпинатный соус
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Цветная капуста, запеченная в духовке целиком
    Соус песто с капустой кейл (кале)
    Квашеная капуста в банке
    Соус из хрена с яблоками и майонезом
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Грузинский салат с ореховой заправкой
    Безглютеновые оладьи с творогом и крахмалом (ПП)
    Сырники с капустой на пару
    Тушеная капуста с клюквой
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Каша «Дружба» с сушеными яблоками и изюмом
    Смузи с творогом, овсянкой и смородиной
    Кукурузная каша в мультиварке редмонд на воде
    Горячие бутерброды с балыком и ананасами на сковороде

    Коллекция рецептов

    Клубничный лимонад с мятой
    Витаминный смузи
    Ананасово-клюквенный смузи
    Лимонад с красной смородиной и мятой

    Дополнения к рецепту

    • Вместо зелёного чая можно взять чистую воду.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Aida
    Комментарии и отзывы (14)
    Добавить комментарий
    Анна Бонд
    Супер смузи, очень вкусный. С удовольствием буду его делать
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Анна Бонд, благодарим вас за комментарий к рецепту! Готовьте на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Ох, Ренатушка, сколько вкусного и полезного у тебя в одной баночке!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Алён, а вкусно как! Не оторваться)) Угощайся!
    Нравится
    (0)
    ответить
    ElenaV
    Вкусно, однозначно!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Это верно! Спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Ренатик! Готовь на всех! Вкуснотища!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ой, сколько угодно, Томик! Всех-всех угощаю)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина
    Ренатушка, как соблазнительно, красиво и, безусловно, вкусно! Непременно воспользуюсь твоим рецептом! 
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Ирочка, спасибо! Обязательно сделай - чудесный вкус, не оторваться))) Я уж снова делала - организм запросил)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Я буду! Заносите!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Milanika
    Я тоже не откажусь, мне 2 порции.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Олесик, угощайся на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Людочка, и две, и больше - сколько хочешь! Ну такая вкуснятина - слов нет!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта