E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из сельдерея и апельсина

    Смузи из сельдерея и апельсина

    Порция свежеприготовленного смузи из сельдерея и апельсина — полезная замена перекусам. Густой, близкий по консистенции к пюре напиток в большей мере насыщает, чем утоляет жажду, заряжает тонусом, энергией и отличным настроением.

    Ароматизируйте низкокалорийный смузи по собственному желанию, но немного. Цитрусовые и пряный сельдерей сами по себе обладают выразительными и самодостаточными ароматами. Яблоко — величина произвольная, смягчает текстуру, увеличивает общий объем и дарит дополнительный набор полезных веществ.

    Ингредиенты

    Черешковый сельдерей - 50 г

    Апельсины - 300 г

    Яблоко - 50 г

    Мята - 10 г

    Мед - 10 г

    Молотый мускатный орех - 3 г

    • 48 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    4.89

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.89 из 5
    на основе 19 голосов

    Процесс приготовления

    Возьмем продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи из сельдерея и апельсина


    Сельдерей, апельсины, мяту, яблоко моем и просушиваем. Если стебли сельдерея покрыты жесткими волокнами, снимаем их. Молодые черешки рубим сразу.

    Порезать сельдерей


    Очищенные апельсины делим пополам или другим способом и удаляем косточки, а также слишком толстые белые перегородки.

    Почистить апельсин


    Снимаем кожуру с яблока, разрезав, убираем сердцевину с косточками.

    Почистить и порезать яблоко


    Для дополнительной ароматизации смузи берем ветки мяты, щепотку молотого мускатного ореха и немного натурального меда.

    Подготовить мяту, мускатный орех и мед


    Измельчаем до однородности черешковый сельдерей, апельсиновые и яблочные дольки, мяту, одновременно приправляем мускатным орехом и медом.

    Измельчить сельдерей, апельсин и яблоко


    Подаем витаминный смузи из сельдерея и апельсина сразу же.

    Рецепт смузи из сельдерея и апельсина


    Приятного аппетита и будьте здоровы!


    Смузи из сельдерея и апельсина, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощные смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с ананасом и сельдереем
    Смузи с авокадо и бананом
    Смузи из огурцов и сельдерея
    Смузи из шпината и огурца
    Смузи с апельсином

    Подборка рецептов

    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Смузи с малиной и красным апельсином
    Смузи с бананом, клубникой и апельсином
    Смузи с бананом и апельсином
    Смузи из яблок

    Подборка рецептов

    Смузи с яблоком, морковью и имбирем
    Смузи с хурмой, яблоками и пряностями
    Смузи с яблоком, бананом и молоком
    Смузи из моркови и яблок
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Соус сальса верде
    Свекла со сметаной и грецким орехом
    Хлеб в микроволновке
    Фриттата со шпинатом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Шампиньоны с сыром в духовке
    Рис с куркумой и овощами на сковороде
    Конфеты с воздушным рисом
    Варенье из тыквы с клюквой
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Диетическое суфле из творога (ПП)
    Кукурузная каша с сухофруктами (курагой)
    Рассыпчатая пшенная каша на молоке в духовке
    Панкейки с яблоком

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (7)
    Добавить комментарий
    ElenaV
    Очень люблю смузи, такой бы мне понравился!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Отлично, Анечка, вкусно, полезно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1
    О, любимый сельдерейчик! Анечка, ароматный и вкусный напиток!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle Автор рецепта
    Ренат, и у меня любимый. В апельсинами мне очень понравился, раньше все больше с яблоками и морковью))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    То у нас царствовали оладьи, теперь очередь сельдерея Хорош напиток!
    Нравится
    (2)
    ответить
    Rencha1
    А вот такая жизнь)) То - одно, а то - и другое)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle Автор рецепта
    Ага! После оладушек приходится заправляться сельдереем
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта