E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с перловкой, курицей и к

    Салат с перловкой, курицей и кукурузой

    Сытный салат из перловки с овощами подойдет на ужин как гарнир или как основное блюдо.

    Ингредиенты

    Перловая крупа (вареная) - 0,5 стакана

    Вареное куриное бедро - 1 шт.

    Маринованный огурец - 1 шт.

    Консервированная кукуруза - 3 ст.л.

    Красный лук - 0,5 шт.

    Вареное яйцо - 1 шт.

    Чили - по вкусу

    Майонез - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Черный перец - по вкусу

    • 186 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    4.9

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.9 из 5
    на основе 10 голосов

    Процесс приготовления

    Салаты с крупами (кроме риса) не часто встречаются и они не особо популярны, хотя в последнее время кулинары много экспериментируют в этом направлении. Такие салаты прекрасно подходят для ужина как основное блюдо или как гарнир. Они сытные, но не тяжёлые для организма, да и собрать такой салат можно, исходя из собственного вкуса.


    Время подготовки я указала 30 минут, но это в том случае, если крупу придется варить специально для салата. Но, как правило, у нас часто остается немного каши с предыдущей трапезы. А если у вас в холодильнике найдутся вареное яйцо и пара ложек кукурузы (или горошка), то приготовить такой салат можно за считанные минуты.


    Если не класть в салат мясо и заправить растительным маслом, то он подойдет для Поста.

    Рецепт салата с перловкой, курицей и кукурузой


    Подготовить продукты для салата с перловкой, курицей и кукурузой.

    Ингредиенты для салата с перловкой, курицей и кукурузой


    Куриное мясо нарезать кубиком. Я просто вытащила кусочек, когда варила бульон. Маринованный огурец нарезать такими же кубиками.

    Соединить куриное филе и огурцы


    Красную луковку нарезать помельче. Добавить в салатник лук и кукурузу.

    Добавить лук и кукурузу


    Нарезать вареное яйцо.

    Положить яйца


    Добавить вареную перловку и перчик чили по вкусу.

    Добавить перловку и перец чили


    Посолить и поперчить, заправить майонезом.

    Добавить соль, перец и майонез


    Аккуратно перемешать, добавить нарезанную зелень.

    Положить зелень


    Салат с перловкой, курицей и кукурузой готов к подаче на стол. Приятного аппетита.

    Фото салата с перловкой, курицей и кукурузой


    Салат с перловкой, курицей и кукурузой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с консервированной кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат «Клеопатра»
    Салат «Мадагаскар»
    Салат из кускуса с курицей и ананасом
    Салат из свиной печени с кукурузой, морковью и луком
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Ералаш» с картошкой фри
    Салат «Калейдоскоп» с курицей и корейской морковью
    Салат со спаржей и курицей
    Салат «Куча»
    Салаты с майонезом

    Подборка рецептов

    Салат «Жених»
    Салат из свеклы, огурцов и сыра
    Слоеный салат с пекинской капустой и курицей
    Салат с жареными грибами и ветчиной
    Салаты с курицей (праздничные)

    Подборка рецептов

    Салат с черносливом, курицей и грибами
    Слоёный салат с курицей и гранатом
    Салат с курицей, пекинской капустой, сыром и яйцом
    Салат с копченой курицей и картошкой
    Салат с кукурузой и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Березка» с куриным филе и огурцами
    Салат «Бруклин»
    Салат «Венеция» с курицей и корейской морковью
    Картофельный салат с солеными огурцами, кукурузой и орехами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат «Скороспелка» с капустой и колбасой
    Витаминный салат из краснокачанной капусты
    Салат с маринованными опятами и фасолью
    Тёплый салат с телятиной
    Салаты на день рождения

    Коллекция рецептов

    Фруктовый салат в апельсинах
    Салат с вялеными помидорами и креветками
    Салат с копчёной курицей и ананасами
    Салат со свининой и сыром «Кость»

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Гузель
    Спасибо
    Буду пробовать)
    Люблю перловку
    Первый раз вижу рецепт салата с перловкой
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Гузель, благодарим вас за комментарий к рецепту! Готовьте на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1
    Сытный салатик!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Юна Автор рецепта
    Спасибо! И сытный и на вкус не плох! 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта