E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с консервированными мидиями

    Салат с консервированными мидиями

    Салат с консервированными мидиями можно приготовить и на завтрак, и на обед, и на ужин - он вкусный и сочный.

    Ингредиенты

    Мидии консервированные - 50-60 г

    Салат листовой - 1 пучок

    Яйцо куриное отварное - 2 шт.

    Сыр твердый - 50 г

    Майонез или сметана - 2 ч.л.

    Соль и перец - по вкусу

    Зеленый лук - 2-3 стебля

    • 147 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    4.96

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.96 из 5
    на основе 24 голосов

    Процесс приготовления

    Салат с консервированными мидиями можно создать всего лишь за 5 минут, если у вас в наличии есть приобретенные мидии и остывшие отварные куриные яйца - их следует заранее отварить и остудить для создания салата. Кстати, такой салат получается белковым, идеально подходит для диеты Дюкана, не прибавит вам лишних калорий, поэтому есть его можно даже на ужин, в неограниченных порциях!


    Все ингредиенты для блюда подобраны идеально - каждый из них добавляет какую-то вкусовую нотку в блюдо. По желанию вы можете заменить куриные яйца перепелиными, салат - рукколой или другой зеленью, зеленый лук заменить красным или репчатым, но маринованным, без резкого аромата и вкуса. Маринованных мидий можно приобрести в любом супермаркете или создать в домашних условиях по рецепту на нашем сайте.


    Итак, подготовим необходимые ингредиенты для приготовления салата с маринованными мидиями и начнем кулинарить!

    Ингредиенты для салата с консервированными мидиями


    Разберем пучок салата на листья и тщательно промоем их в воде, так как именно в листовой розетке зачастую скапливается грязь. Выложим листья на тарелку.

    Положить листья салата


    Очистим отварные куриные яйца от скорлупы, промывая в воде, нарежем четвертинками и выложим на листья салата.

    Положить яйца


    Твердый сыр натрем на терке с мелкими ячейками прямо на тарелку. По желанию этот продукт можно нарезать порционными кубиками или любым другим способом.

    Посыпать тертым сыром


    Слегка струсим маринад с мидий и выложим их на тарелку к остальным ингредиентам.

    Положить мидии


    В хаотичном порядке разместим капли диетического майонеза или сметаны на тарелке, присолим салат и поперчим его по вкусу. Промоем стебли зеленого лука, измельчим их и насыплем поверх.

    Добавить майонез, соль и перец


    Салат с консервированными мидиями готов. Сразу же подадим блюдо к столу, сохраняя максимум пользы и вкуса.

    Рецепт салата с консервированными мидиями


    Приятного вам!


    Салат с консервированными мидиями, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Сырные салаты

    Подборка рецептов

    Салат «Афродита»
    Салат с креветками и жареным сыром
    Салат «Герцогиня»
    Салат «Дамский каприз» (классический рецепт)
    Салаты с морепродуктами

    Подборка рецептов

    Морской салат с красной рыбой, кальмарами и креветками
    Салат с руколой и креветками
    Салат с кальмаром и капустой
    Салат «Красное море»
    Салаты с мидиями

    Подборка рецептов

    Салат «Море»
    Салат с мидиями и овощами
    Салат со стручковой фасолью и мидиями
    Салат с мидиями в масле
    Салаты с зеленью

    Подборка рецептов

    Татарский салат
    Салат из авокадо, яиц и редиса
    Салат с инжиром и рукколой
    Теплый салат с куриной печенью и рукколой
    Праздничные салаты с морепродуктами

    Подборка рецептов

    Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом
    Салат с креветками и жареным сыром
    «Оливье» с креветками и авокадо
    Салат с киноа и креветками
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат из сырой свеклы с сыром
    Салат из грибов, яиц и сыра
    Салат из запеченной тыквы, спаржевой фасоли и брынзы
    Салат с креветками, крабовыми палочками и авокадо

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Наталья
    Классный салат
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Наталья , спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Спасибо. Вкусно.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Елена, не за что
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта