E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления

Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления

Предлагаю вам сделать самый простой, но очень вкусный и полезный салат из капусты со свеклой быстрого приготовления. Ну что может быть полезнее, чем овощи со вкусной заправкой? Даже такие "мясоеды", как я, иногда с удовольствием готовят такой салатик.

Ингредиенты

Капуста - 300 г

Свёкла - 150 г

Сок лимона - 2 ч.л.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Сахар - 1 ч.л.

Перец острый - по вкусу

Зелень - по вкусу

  • 102 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

4.94

Оценить рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 49 голосов


Процесс приготовления

Для приготовления быстрого салата из свеклы и капусты возьмём продукты по списку: капусту, свёклу, лимон, острый перчик, зелень, оливковое масло и немного сахара.

Ингредиенты для салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


Капусту тонко нашинкуем.

Нашинковать капусту


Сырую свёклу почистим и натрём на тёрке.

Натереть свеклу


Сделаем заправку для салата. Оливковое масло, лимонный сок и сахар смешаем до растворения сахара.

Соединить масло, сок лимона и сахар


Капусту со свёклой перемешаем руками, немного прижимая, чтобы выделился сок. Добавим заправку.

Влить в салат заправку


Перемешаем салат с заправкой, оставим настояться на 5 минут. Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления готов. Хрустящие овощи, вкусная заправка и зелень - этот салат можно подать для аппетита перед основными блюдами. Острый перчик добавляйте по вкусу.

Рецепт салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


А можно и просто перекусить таким салатом для здоровья и настроения!

Фото салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

  • Сахар можно заменить мёдом, будет полезнее и вкуснее.
  • Вместо острого перчика можно добавить в салат изюм.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (17)
Добавить комментарий
Надежда
Вкусняшка, буду готовить
Нравится
(0)
ответить
Надежда, готовьте на здоровье!
Нравится
(0)
ответить
Интересный рецепт очень аппетитного и красивого салата
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Маришик! Очень вкусно получается, прям похрустела в удовольствие!)))
Нравится
(0)
ответить
Дима+++ Гений кулинарии
Рената,рад приветствовать.Никогда салаты овощные и простые не делал.Я к такой еде с детства не приучен.Сделал для жены и ей всё понравилось.Теперь боюсь,что она на меня этот салатик и повесит.Если понравилось то буду делать как попросит.Красоты такой конечно не вышло.Для таких случаев у меня всегда есть отговорка.Откуда взяться изяществу из мужских рук.Кажется проходит.Рецепт сам нашёл и показал жене.Значит мне и готовить.Спасибо за рецепт.Удачи.Дима.
Нравится
(4)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Дима, благодарю за приготовление салатика! Очень рада, что Вашей жене понравился салат, готовьте на здоровье! Очень привлекательно у Вас получилось! И тарелка в тему))
Нравится
(0)
ответить
Дима+++ Гений кулинарии
Спасибо. Дима.
Нравится
(0)
ответить
На финалке очень аппетитный вулканчик! Хочу им похрустеть!
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Олесь)) Простота может быть вкусной, да)) И даже без МЯСА)))
Нравится
(0)
ответить
Просто и очень полезно! Легкий салатик, люблю такие.
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо)) И вкусно так, прям хрум-хрум)))
Нравится
(0)
ответить
Люблю быстрые рецепты. Классный салатик, Ренаточка!!
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Оксанчик!
Нравится
(0)
ответить
Полезный салатик! Тоже иногда такой делаю
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Ликусь! Угощайся и моим))
Нравится
(0)
ответить
люблю простые овощные салаты, отлично выглядит на тарэльке
Нравится
(1)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Танечка! Мне тоже нравятся такие салатики - сплошная польза и вкусно))
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Пельмени со сливками на сковороде

Цыпленок табака с картошкой

Куриная печень с чесноком на сковороде

Постные ленивые вареники

Моти с творожным сыром

Картофельные вафли на гриле (электрогриле)

Мексиканская смесь с курицей на сковороде

Постный заливной пирог с капустой без дрожжей

Скрэмбл со шпинатом

Хлеб из овсяных хлопьев (на кефире)

Окрошка с авокадо на березовом соке

Салат из колбасного сыра с чесноком

Гузки индейки в духовке

Кето суп с фрикадельками
Мобильная версия сайта